产后子宫收缩怎么办？应该如何修复？

女性的子宫是一个很神奇的器官，在没有怀孕时，普通女性的子宫大小只有一个拳头那么大。但是当身体开始妊娠时，子宫会不断扩大，到宝宝临生产时，子宫可能会有一个拳头的几十倍大。

当宝宝顺利出生后，不断扩大的子宫会突然一下子瘪掉，就像一个充满气的气球突然破了一样。我们的子宫当然不会一直是这种状态，它会靠着自己的方式恢复到之前的状态，这就是子宫收缩。

子宫收缩不好会影响到子宫的恢复吗？答案是肯定的。不仅仅发生出血不止的情况，还可能会引起其他的情况，而且恶露不尽和子宫收缩不好也是有一定关系的。

一般来说恶露在产后三周就能排净，但是如果超过42天还有恶露流出，也有可能是子宫收缩不好造成的，好先生建议宝妈们生完孩子后，要及时做好子宫恢复工作，以免越拖越严重。

子宫收缩如何修复？

1、按摩子宫

为加速子宫收缩，医生一般会在产房内为宝妈做子宫按摩，并使用子宫收缩药物。宝妈回到家中，也可以在子宫的部位做个按摩。把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩，让子宫内的恶露排出。

2、按摩乳房、刺激乳头

让宝宝吸吮母乳，也会刺激子宫收缩。依照子宫收缩的生理原理，刺激乳头，会让人体产生子宫收缩素。按摩乳房或是热敷乳房也是同样的效果，促进产妇的催乳素和缩宫素的分泌，有利于母乳的分泌和子宫的恢复。

3、医疗手段治疗

子宫收缩严重的宝妈，想要子快速修复，可以寻求医生的帮助，但根据人体构造，可以采用专业的按摩手法，并采用先进的产康器械来矫正子宫形状活性化，促进子宫的恢复。