产后避孕的重要性及方法
很多新手妈妈由于不懂得避孕,或采取了不正确的避孕方法,经常在“卸货”几个月后再次怀孕,有些还没做好准备的家庭,最后只能选择流产。
由于产后妈妈的生殖器官还未恢复到正常状态,子宫很软,如果是剖宫产的妈妈,子宫上的伤口还没有完全愈合,人工流产的时候更容易发生二次损伤:如子宫穿孔,肠管破裂,大出血等等,对身体的损害很大,有些并发症甚至会危及生命。
因此,产后避孕,很重要!
01
产后避孕应从哪个时候开始?
原则上,在分娩后的第三个星期开始,就有怀孕的可能,所以从这个时候开始,产后妈妈要开始采取避孕措施了。这个阶段可能开始有卵子排出,且比产后的第一次月经要来得更早。如果产后妈妈坚持母乳喂养,受孕的几率比较低,但是哺乳不是绝对安全的避孕手段。

02
哪些避孕方法安全有效?
使用避孕套和口服避孕药是相对安全的,宫内节育器放置以后可能会存在一个问题:现在的宫内节育器多数采用带尾丝的节育器,这个尾丝的存在等于打乱了宫颈免疫栓的隔离作用。而免疫栓有着隔离阴道有菌环境和无菌环境的作用。
如果产后妈妈放置了尾丝节育器,等于在有菌和无菌的环境之间“牵线搭桥”,短时间内可能会发生出血,或者上环之后出血,在出血的情况下宫颈一直处于开放状态的,容易增加感染几率。

03
产后多久可以上环?
顺产的宝妈,产后42天(产后6周)可以进行上环,如果是剖宫产,则在产后6个月上环。但是采用哪一种类型的节育环,则由医生检查宝妈宫腔大小等因素,综合评估后决定。
如果宝妈坚持只想上“曼月乐避孕环”,也不是不可以,但需要事先知道药物的副反应、对月经的影响等等问题。另外如果宝妈想选用“T形环”,那也是可以。
因为医生给宝妈选的环也需要一个从试用到可用的过程,比如产后妈妈已经用过两个环了,但是效果都不太好,甚至往下掉,则需要考虑上一个固定式的避孕环。
04
剖宫产宝妈要如何避孕?
剖宫产对子宫肌壁有很大损伤,因此无法像自然分娩的产妇一样,在产后月经恢复正常后上节育环。所以,剖宫产后的避孕方法,应因人而异,分类指导进行。
05
更换避孕方法要注意什么?
1、在考虑更换避孕方法之前,一定要对新方法有充分的了解,清楚使用方法及利弊。
2、口服避孕药的宝妈,如果更换其他避孕方法,需要坚持服用至一个完整的月经周期,不建议中途更换,否则容易引起月经紊乱、避孕失败。
3、使用长效避孕药的宝妈,如果更换其他避孕方法,如上环、使用避孕套,也应该在改服短效避孕药2~3个周期之后,再采用其他避孕方法,避免月经紊乱。

4、尽管宫内节育器产品不断更新迭代,但都具备一定的优缺点。产后宝妈要把握一个大原则:只要身体能够接受已经放置的宫内节育器,效果可靠没有什么副作用,就可以继续使用,不需要再去闹腾更换。通常宫内节育器可以在体内放置10~20年。
5、原先使用避孕工具的夫妻,如果改用口服避孕药,最好是在月经来潮的第5天开始用药,服药前一定要坚持使用避孕工具。
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