你是如何走出产后抑郁那段时间的?网友:女人都自信自立

文 / 鹿可惜
2022-01-06 18:10
你是如何走出产后抑郁那段时间的?

一、生后第二天出院,坐大巴我哭他说他就这条件,我当时是头上带着大花帽子,鞋子是棉拖鞋,格格不入,下面又痛我抱着宝宝,又热,一点都不想走进车站,他不懂,我的那种心里多难过,回来几天天天坐外面打游戏,还没有来奶晚上他睡觉叫去冲奶粉,冲完拿过来给我喂不会说他抱着喂让我休息会,他倒是睡得很香,后面奶堵又痛,又热,我忍不住大哭,他特别不耐烦,发了一条知足常乐,意思说我不知足?真的真的真的想各种,又不敢想,看着宝宝,控制情绪才好点,想叫他做点什么半天才动,尽量自己做,后面我妈来了都是我妈去弄,连床都不让我下现在也是坐月子中,烦躁得很,只有看着宝宝才能稳定我的情绪不要乱想

二、我也抑郁过,想过自己死掉,让我活下去的理由是为了我自己的爸爸妈妈,不为别的,觉得他们养大不容易,我就这样死掉了,也徘徊了很久

三、把老公当成一个陌生人,就觉得是自己带着孩子过,不指望,不依靠,慢慢的就不抑郁了,母亲节之际,愿所有的女人都自信自立,活成自己想要的模样!

-End-

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