产后给想母乳亲喂的孕晚期妈妈提醒

产后关于母乳喂养，还有很多问题需要注意，有时间尽量提前学习，产后时间少，有时候稍不注意多吃很多苦头，这是为什么很多人说熬过生产痛，熬不过哺乳痛。

以下这些问题如果都提早注意，可以让产后更加顺利。

（1）尽快开奶

生完宝宝尽快让宝宝吸吮乳头，促进快速开奶。也可以用吸奶器按摩辅助尽快开奶，还可以叫催乳师开奶。

（2）不要急于催奶

在开奶前不要急于喝催奶汤（比如鱼汤，我们的风俗就是生完鱼汤就送来），没开奶的妈妈乳房没出口，就急着催奶让乳汁大量分泌在乳房里，很容易造成堵奶严重。如果已经开完奶了再催奶，乳房一硬可以让宝宝/吸奶器吸，就没关系。

（3）喂奶可以不那么痛

正确的喂奶姿势和含乳方式，喂奶几乎是不痛的，可以提前学习。不正确的含乳容易导致乳头皲裂，喂奶变成钻心的痛，可以涂乳头膏，好的很快，喂前记得擦掉就行，让破的这边的乳头休息几个小时，用另一边喂。（很多老一辈的人会劝说痛是正常的，要忍，那样对妈妈一点都不人性）

（4）及时通乳

乳房硬的不行或者自己出现发烧的症状，要及时叫催乳师或者到医院处理，不要忍到等很严重变成乳腺炎了才处理，甚至可能要手术。要找靠谱的催乳师，靠谱的催乳师催乳是不会痛的，会痛的手法很可能对乳房产生伤害。

（5）喂奶姿势

平时不同姿势切换喂有利于消除乳房不同地方的硬块。刚生产完有伤口的（撕裂/侧切/剖腹产）尽量躺喂，避免压迫伤口无法愈合，也能减少腰痛，同样除了喂奶之外，也不要长时间抱孩子，都不利于产后恢复。产后还是要尽早做好身体恢复的准备，出月子手机里下载G动坚持做盆底肌锻炼，预防产后漏尿、脱垂等问题。

（6）继续学习

闲暇时间学习自己按摩乳房，有利于母乳喂养的顺利，学习手排奶以备不时之需。