糖尿病会影响产后恢复吗？

大约有50%的妊娠期糖尿病患者在其晚年，会继续进展为2型糖尿病。为了降低之后罹患2型糖尿病的风险，改变生活方式或许可以有所帮助。

美国糖尿病协会（The American Diabetes Association）建议妊娠期糖尿病患者在产后4-12周进行糖尿病前期和2型糖尿病检测。

母乳喂养对预防产后发生2型糖尿病有积极作用。已有研究表明，在母乳喂养时，母亲体内的胰岛素敏感性有所增加，葡萄糖代谢得到改善。然而，母乳喂养是否真的能降低2型糖尿病的风险，尤其是在妊娠期糖尿病之后，尚不确定。

然而，一项研究发现，母乳喂养超过两个月，母亲罹患2型糖尿病的风险降低了近一半左右。

如果你患有糖尿病前期、1型糖尿病或是2型糖尿病，就应该知道大多数糖尿病治疗药物，如胰岛素（insulin）和二甲双胍（metformin），在母乳喂养时使用是安全的。但是，一定要向医生咨询药物剂量，因为在哺乳期间这些降糖药物的剂量可能必须做出相应的改变。

糖尿病，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，都可能会影响受孕的能力。糖尿病可能会导致排卵异常或是出现精子质量问题。糖尿病还与先兆子痫和早产等并发症有关。应与医疗团队密切合作，控制血糖水平有助于缓解这些并发症。如果母亲选择母乳喂养，实际上可能有助于改善胰岛素敏感性和葡萄糖代谢。

无论你是否在孕前就患有糖尿病，或是在怀孕期间患上妊娠期糖尿病，都请记住，你并不孤单，而且像你这样的情况非常普遍。可以寻求医疗团队、合作伙伴、家人和朋友的支持，这将有助于减轻因病情而产生的任何压力。

早期发现和定期监测血糖水平，能够确保健康的受孕、分娩和产后生活。你对自己的病情有着比你想象更大的控制力。如果你确实对自己的特殊情况存在任何顾虑的话，请与医生坦诚相见。不要害怕提出任何问题或是担忧。这就是他们存在的目的。