给宝宝喝水难？学会这些，不愁宝宝不爱喝水！

最近后台留言关于宝宝喝水的话题越来越多：

“我家宝宝不喝水怎么办？” “怎么让宝宝爱上喝水？”

对于很多妈妈来说，宝宝不爱喝水确实是一个令人头疼的事情。

水是人体生理活动不可或缺的物质，怎样让宝宝愿意喝水呢？

1、宝宝不爱喝水的原因

①没有养成习惯

可能是因为从婴幼儿开始，家长没有有意识地培养宝宝每天的饮水习惯。

久而久之宝宝就不爱喝水了。

②还未完全接受白开水的味道

白开水无色无味，有时候对于宝宝来说有可能是一种奇怪的味道。

它不像妈妈乳汁带有略微的咸味，也不像平时的奶粉有甜味，所以就不想喝。

③可能确实是不渴

喝水也要有个大概的时间，应该要避免一下子不喝，一下子又喝很多的这种情况。

宝宝不渴的时候就不要强迫他。

2、这样判断宝宝渴不渴呢？

如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：

①24小时之内，小宝宝尿湿的尿布少于6块，或者6个小时之内尿布未湿。

②尿色深黄，尿味重。

③头部囟门下陷。

④小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。

⑤皮肤弹性变差。

当宝宝出现了上述警号，妈妈可能想到要补水了。

但此时宝宝体内的水平衡已被打破，细胞开始脱水，健康已受到了损失。

所以正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前，就按照其生理需求给予补水哦。

3、让宝宝爱上喝水的小妙招

• 游戏法

家长可以和宝宝一起玩喝水游戏，准备两个水杯。

一个给宝宝，一个给自己，和宝宝一起“干杯”。

• 鼓励法

爸爸妈妈多说一些“宝宝好乖”，“喝了水就不渴了”等鼓励的话。

有时宝宝为了被夸奖会愿意配合的。

• 更换杯子

平时可以多准备几个颜色鲜艳、造型可爱的水杯。

轮换着给宝宝喝水，这会让宝宝觉得新鲜有趣，从而喜欢上喝水。

• 家长做好榜样

婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力，因此父母的身教很重要。

要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯，让全家爱上白开水。

• 跟风效应

孩子们都有一个特点，看到其他小盆友在干什么，自己也会干什么。

家长在带孩子在小区玩的时候，事先准备一瓶水。

只要有其他孩子在喝，就赶紧递上去，宝宝肯定会愉快的配合的。

如果你有不同的看法，可以留言讨论让我们共同关注孩子成长。