中国孩子体能完爆日本？我们的孩子终于不再输在起跑线了？

近日，华东师范大学与日本相关机构合作研究发布的《中日儿童青少年体质健康比较研究结果公报》显示：

2014年和2016年中国儿童青少年体格指标（身高、体重和BMI）大部分年龄段基本上都高于日本。

该项成果历时3年，分别在中国与日本的4个城市或地区，对近两万名7-18岁的儿童青少年，运用同样的方法和标准进行测试后完成。

但是这是否就代表中国青少年的体质健康优于日本呢？其实中国青少年在体能指标的比较中可以说被日本儿童青少年完爆，日本青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性等方面均显著高于中国。

不信？我们下面用数据说话！（红色代表中国，蓝色是日本）

[看数据]

数据来源：《2010年中国国民体质健康报告》、《2010年日本国民体力及运动能力调查报告》

其中，50米跑、握力和立定跳远分别考察的是青少年的速度、力量和爆发力三项体质指标。

[说现实]

01、不缺吃，不缺钱，缺的是时间

手里拿着大把零花钱，出行被公共交通所取代，除了体育课，孩子们每天的运动量就是从家走到车站。随着家庭条件不断上升，上学放学车接车送的也不在少数。

不能逃避的现实是：学业很繁重，中国孩子每天的教育时间远远超过其他国家，堪称世界之最。

阿根廷的学生平均一天只需要上课4小时，日本、德国、加拿大、美国、英国等国家则约6至6.5小时，中国高达8至9小时。

如果说学业的繁重严重影响了孩子们锻炼的时间，要是有了充裕的时间，孩子们就一定会去运动吗？

未必。

研究调查显示：中国学生课余最爱做的3件事是：上网聊天、游戏、看剧。在《王者荣耀》的2亿用户中，大学生占25%，14岁以下的小学生占3.5%，整个学生群体的占比数非常高。

本来运动时间就被无限压缩，好不容易有点空闲，还都扔进了电子产品的漩涡中。运动？变得越来越远。

02、让孩子长胖的不是垃圾食品，是无知父母

生活好了，多吃点好的没有问题，物质水平高了，以车代步没有问题。但很多家长无知的过度溺爱，把“运动”当成是让孩子受苦的行为，这就大有问题了。

近年来发生了几起学生在上体育课时猝死的案例。虽然很惋惜，但让我们震惊的是，孩子们的体质竟下降到上个体育课也能猝死的程度。

虽然引起猝死的原因很多，但青少年体质的极度衰落是不能忽视的重要导火索。迫于家长爱子心切的压力，一节40分钟的课程，运动量根本达不到锻炼身体的效果。如今，很多的体育课，已经形同虚设。

“一堂40分钟的体育课，拿10分钟进行热身、慢跑，剩下时间都是自由活动，爱运动的孩子肯定去运动，可是那些不乐意运动的孩子就能偷懒了，可能一堂课就是散散步、聊聊天，起不到锻炼身体的作用。”据一些体育老师反映如此！

而一些大学的运动会早已取消了3000米和5000米长跑项目，体能锻炼似乎得不到学生、家长、学校任何一方的欢迎。

家庭对孩子的影响远远超过学校，遗憾的是，中国的很多家长并没有运动的习惯。对于下一代的运动生活，抱以不鼓励、不支持、不理解的态度，认为让孩子在家里玩儿手机，也要比出去“疯”好得多，安全得多。

可是大家有没有考虑过，如果连最基本的良好体质都没有，孩子的安全从何而来？

[应对方法]

输给谁不可怕，可怕的是“东亚病夫”的称号将在我们下一代身上，卷土重来。

为了不重蹈覆辙，为了孩子们的健康安全着想，请家长务必对孩子体育这方面重视起来！德智体全面发展！

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