大神为你总结宝宝半夜醒来的十一个原因

当你以为宝宝睡了以后，就可以好好休息；事实却是，宝宝总会在1点、3点、5点这些时间醒来。不过，新手爸妈不用怕！有人向Google大神请教，并整合了以下11个BB在深夜醒来的原因。

1.宝宝都会发噩梦被吓醒，可惜Google大神未能研究宝宝的脑电波，找不出原因。

2. 2个月大至2岁的宝宝，很有可能会因为长牙而半夜醒来。

3. 宝宝的脚指被头发缠紧了，爸妈要马上帮宝宝拿走头发，否则血液无法循环，可能导致肌肉坏死。

4. 新手爸妈千万不要在睡前喂宝宝，因为这样会形成不良习惯，导致宝宝以后都会要求吃饱饱才睡。

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5. 每个宝宝都有不同的生理周期，睡眠时间可以很不一样，从30分钟到4小时都有可能。

6.宝宝可能学习到新技能，例如转身、坐起来、爬行等等，于是乎就不停练习。Google大神表示未有解决方法，因为这是成长啊！

7. 1个月至10个月大的宝宝，可能会有食物在食道倒流的情况出现，爸妈只要确保宝宝呼吸正常就不用担心了。

8. 不足一岁大的宝宝会成长得很快，而且会常常想吃东西，只要不让宝宝在吃东西的时候睡着就没问题。

9. 如果宝宝习惯了睡在爸妈旁边，他将无法适应自己一个睡。所以，要训练宝宝的睡眠习惯，过程中，只要宝宝不哭就可以了。

10. 宝宝跟大人一样，体温太高也会因不舒服而扎醒。把毛公仔、毛巾拿走，宝宝房里只要有一张婴儿床，以及在床上垫一张棉质床单便足够了。

11. 太冷亦会令宝宝冻醒。室温维持在22度是最理想的入睡温度。根据美国儿科协会，宝宝也不需要穿太多，只需要穿两件棉质衫加一件可穿着的毛毡。

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