宝宝抱着妈妈睡是坏习惯？只怪妈妈不知道睡眠误区 让宝宝难受

记得我家达达几个月大的时候，到了下午五六点就开始发困，这个时候我就想把达达哄得睡着，但是达达奶奶就会说：”这个点可不敢让达达睡，睡了之后晚上就不困了，会闹腾！这会别睡，晚上会困得早，睡得更香！现在熬一会就好啦“！于是达达奶奶就开始逗达达，非得把他弄得不瞌睡才罢休。

我当时虽然是个新手妈妈，但是看到达达这么困却又被叫醒，不能入睡，很是心疼。到了晚上，达达不仅没有睡得早，也没有睡得香。

后来跟群里的宝妈们交流我才发现，好多妈妈都有”白天熬一熬，晚上睡得香“，还有”抱着宝宝睡会把宝宝惯坏的“之类的误区，让宝宝很难受！

白天熬一熬晚上就能睡得香

很多家长都觉得，宝宝睡觉的前提是因为累，只要宝宝玩得累了，他肯定会瞌睡的，会睡得更香甜！其实宝宝小，睡眠也多，本来就需要白天的小觉去补觉，不管几点犯困都是正常的。如果你想用熬一熬来让宝宝继续清醒，到了晚上，宝宝会因为过度疲劳而干扰到中枢神经的稳定，反而会睡不好！

所以如果宝宝想睡觉的话，就让他睡吧，千万不要去干扰他，宝宝爱睡觉对宝宝的发育作用很大哦。如果你觉得宝宝白天的最后一觉将近晚上了，你可以提前两个小时给宝宝营造入睡的气氛，这样把时间错开，就不会影响睡眠了！

我家宝宝总是需要我抱着才能睡，真的是惯的？

很多宝宝刚出生后的三个月，都需要妈妈抱着睡。都特别羡慕那些不用抱着睡的家庭，觉得自家宝宝都是刚开始被惯的。

其实不到三个月的宝宝，并没有自己入睡的能力，主要是因为中枢神经还没有完全发育，要不然宝宝怎么会在困的时候哇哇哭呢？如果妈妈抱着，宝宝能闻到妈妈身上的味道，很快就能安静地进入梦乡。所以如果你家宝宝需要抱着睡，真的不是惯的。不过很多宝宝在过了白天之后，基本就不用你抱着睡了。

能秒睡的宝宝，就是睡眠很好

能秒睡的都是特别累的，非常困，已经是超负荷了。这样次数多了不利于宝宝的健康。

宝宝半夜醒来就是饿了，所以得喂奶

宝宝夜里频繁醒来，并不全是因为饿。你可以在宝宝哼唧的时候，拍一拍，如果能让宝宝睡着，就让他继续接觉，从而减少夜奶的次数。

你对宝宝的睡眠一直有哪些误区呢？