孩子老哭闹，准是积食在“作妖”，这4大伤脾凶手，你家还有吗？

有了孩子之后，宝妈的心就没有放下过，宝妈要伺候孩子的衣食住行，还要提防着病菌来“侵害”孩子。带娃也是这个世界上最辛苦的职业，但是能够看着孩子健康长大，宝妈也会觉得所有的辛苦付出都是值得的，但带娃的过程中，还是免不了无奈头疼。

姐姐家的孩子自从添加辅食之后，就开始了辛酸的“道路”。姐姐这两天老和我抱怨，说孩子动不动就哭闹，只有睡着的时候能安稳一会，孩子只要醒了就哭，也不知道孩子怎么了，真是着急死了。

小编认为，孩子没有任何征兆的哭闹，无非就两个原因，一是饿了，再就是生病了。我就让姐姐带孩子去医院检查一下，这一检查才知道，孩子已经严重积食了。

这4大伤脾“凶手”，看看你家还有吗？小心孩子易积食

1．大补汤（骨头汤、营养汤等）

很多家长喜欢给孩子喝一些大补的汤，但实际上，孩子脾胃娇嫩，这些大补汤反而会给脾胃造成负担。像骨头汤、营养汤等，最好少给孩子喝。

2．凉寒食物（冷饮、雪糕等）

天气变热之后，孩子也喜欢吃一些凉寒的食物，但是孩子脾胃是讨厌这些食物的。凉寒食物会降低脾胃的运化能力，更容易让孩子出现积食等问题。

3．厚腻食物（蛋糕、肥肉等）

肉类和糖果也是孩子的最爱，很多家长也会经常给孩子吃这些，但是这种甜腻食物容易运化的时候产生湿气，从而损伤孩子脾胃，让孩子积食不发育。

4．懒惰之气（宅在家里，不活动）

有些孩子特别懒，“懒惰”是会让人上瘾的，时间长了孩子也会越来越懒，所以，家长一定要把“懒惰之气”赶走，多带孩子活动，才会更健康的发育。

以上4种事物都是伤害孩子脾胃的罪魁祸首，也是很容易被家长忽略的，宝妈抓紧自查一下，家里还有这些东西吗？

夏季做好2件事，强脾胃，化积食

1、夏季湿气重，孩子脾胃也受着威胁，这时候家长可以多给孩子喝点肽菇末，强健孩子脾胃，帮助孩子清理积食，隔三差五给孩子喝一点，孩子快乐健康成长，不哭闹。

2、多给孩子做做按摩，孩子小手大鱼际处有一个穴位叫做板门穴，平时家长多“拉拉”孩子小手，就能增强孩子的脾胃。家长可以用拇指给孩子揉一揉，每天几分钟，让孩子更健康。