金牌月嫂：娃2岁之前，这3种汤可别碰，很可能损伤孩子脾胃

现在孩子的身高问题几乎所有家长的心病，为了让孩子能够搭上长个的“顺风车”，家长纷纷给孩子补营养，就盼着孩子能长大个。

其中，骨头汤是最常见的手段，虽说古代有“汤养人”的流传，但是喝汤也是有讲究的，“什么时候喝什么汤，什么人喝什么汤”等等，如果都不了解，就随意给孩子喝汤补身体，很容易让孩子喝出毛病的。

前几天儿子洗澡冻着了，婆婆晚上带孩子看电视剧的时候，看到有人给生病的人送鸡汤，第二天一早就问我：“妈妈为啥不给我熬鸡汤呢”，我当时有些生气，感冒了怎么能喝鸡汤？记得哥哥家的小侄子，不到2岁，脾胃虚弱，就是因为辅食的时候经常喝肉汤、骨头汤、乌鸡汤等，厚重的油脂让肠胃承受不住。

要知道，“脾胃主运化，是营养枢纽”，孩子脾胃不好，会食欲下降，挑食、厌食，睡觉也不安稳，翻来覆去，打呼噜、“趴睡”都很常见，还会便秘、腹泻等，需要及时调理，否则时间一长，会耽误孩子的身高和体质发育的。

金牌月嫂：娃2岁之前，这3种汤可别碰，很可能损伤孩子脾胃

1、油脂汤

老一辈总是认为“营养都在汤里”，总是变着法给孩子熬一些骨头汤、肉汤、乌鸡汤等油脂类的汤喝，事实上，这就是个谬论，经过长时间的熬煮，肉变得松软好消化，汤汁也很诱惑人，但是含有大量的油脂和嘌呤，营养率极低，会稀释胃酸，增加孩子肠胃负担，损伤脾胃，很容易积食。

2. 调味汤

从宝宝添加辅食开始，家长给孩子熬粥、煮汤很常见，很多时候会加糖、盐和味精等调味品，觉得“有滋有味”孩子喝的才喜欢，甚至有谬论认为：“孩子吃盐多长得快”，但是，添加调料的汤，不到2岁的孩子喝不得，孩子会口渴难耐、易上火，同时脾胃和肾脏的运化、代谢负担都很大，不到2岁的孩子承受不了。

3. 药材汤

孩子能够“高人一等”，这是每个家长都乐意的事，所以家里条件再差，吃喝上都不会亏待孩子，很多孩子从小就喝补汤，尤其是药材汤，俗话说：“是药三分毒”，即使是中药熬的汤，未满2岁的孩子也不能喝，它会刺激肠胃，破坏肠胃的酸碱平衡，增加脾胃的运化负担，让孩子变得体质差，易生病，个子也不长。

对于未满2岁的孩子，家长最好不要给孩子喝以上3种汤，想喝汤，就做些清淡的汤给孩子，不要刺激孩子的肠胃黏膜，以免孩子消化不好，体虚。建议多给孩子补点双低聚乳清，帮助孩子调理肠胃，增强脾胃运化，放到粥里或者辅食里也未尝不可，毕竟食疗更好一些，给孩子健脾和胃，促进营养吸收，呵护孩子的健康发育。