婴儿洗澡水温45度，对宝宝的皮肤好不好？

由于婴儿皮肤娇嫩，角质层比成年人薄，抵抗力较差，需要经常洗澡清洁皮肤。尤其是婴幼儿新陈代谢旺盛，分泌多，导致皮肤上污垢更多，适当给婴儿洗澡是必要的。夏天可以天天洗，冬天2-3天洗一次即可。建议水温在37-40℃，根据季节的冷暖来调节水温。

1、室温水温要适宜

冬天给婴儿洗澡，可以提前10分钟把浴室暖气打开，等浴室变得暖和后再给婴儿脱衣服洗澡，防止婴儿受凉。

给婴儿洗澡的水温建议在37-40°左右，可以准备一个水温计。很多家长觉得这个东西没啥用自己用手感受下水温就行了，但因为成人耐热性高婴儿皮肤娇嫩，往往你觉得不烫可能对婴儿来说已经是高温了，所以用个水温计更能精确测试水温。如果不用水温计，在试水温的时候，记得要有手肘而不是手喔。

2、准备各种洗澡用品

在给婴儿洗澡前，先把准备工作做好，要拿的东西一个都不要少，而且要放在浴室你随手能拿到的地方。如果洗澡时发现忘拿了东西，千万不要把婴儿一个人丢在澡盆里自己去拿，很容易造成婴儿烫伤、滑到、甚至溺水。

浴盆或浴桶、浴网或浴架、洗头帽、水温计、浴巾、抱毯、婴儿专用沐浴用品、润肤乳、爽身粉、尿不湿、换洗衣服和小玩具（譬如小鸭子）、婴儿棉签。

对于新生儿来说，可以准备一个防水护脐贴，防止肚脐浸水感染。洗完澡后也要把婴儿肚脐擦干。

3、先洗头，再洗澡，时间不要太长

为了防止婴儿受凉，可以先不脱内衣，或用大毛巾包裹婴儿身体，先给婴儿洗头。洗完头后给婴儿包上毛巾再洗身子。洗澡时间也不宜太长，速战速决，一般在10-15分钟左右搞定。

特别注意：不要使用灯暖浴霸，不要让婴儿眼睛直视灯光。

4、护理别忘记

婴儿洗完澡后，护理也很重要。给婴儿抹上婴幼儿润肤乳，同时可以进行一些抚触按摩，这是属于你和婴儿亲密接触的亲子时间哦，同时还能提高婴儿睡眠质喔。

婴儿新陈代谢快，加之皮肤有很多褶皱，给婴儿洗澡是妈妈每天必须的工作，所以能及时清理婴儿身体上的污渍、汗渍。不仅让婴儿有一个干净的身体，免受细菌的侵害。而且通过水温对婴儿身体的刺激，能促进婴儿健康发育，增强婴儿对外界环境的适应能力。

再给婴儿清理面部时，妈妈可用左后臂夹住婴儿身体，左前臂托住婴儿的后背，左手握住婴儿脖子及后脑勺交接的位置。右手用棉签或浸湿的棉类毛巾，先擦拭婴儿鼻子，然后从鼻子两边外轻柔擦拭。