婴儿 睡觉为什么喜欢踢被子

首先，睡眠不舒服 对策:减轻睡眠负担 1.不要把被子盖得太厚，也不要穿太多衣服。 2.卧室环境应该安静，光线应该昏暗。 3.睡觉前不要让你的宝宝吃得太多。

第二，大脑太兴奋了 对策:消除激励因素 1.睡觉前不要逗宝宝太多。 2.睡觉前不要让你的宝宝看情节激动人心的动画电影。 睡觉前不要让你的宝宝玩太刺激的游戏。 三、不良的睡眠习惯(如果你把头放在被子里，或者把手放在胸前睡觉，婴儿会踢被子，因为他不能呼吸) 对策:为了让宝宝从小养成良好的睡眠习惯，妈妈应该更加努力工作，晚上时不时注意宝宝的睡眠姿势。 四、疾病(如佝偻病、球虫病、发热、小儿肺炎、麻疹等。，会干扰婴儿的睡眠) 对策:对婴儿进行定期驱虫和体检。如果婴儿有症状，应及时与医生合作治疗。 良好的睡眠质量是婴儿健康的基石！愿我们的宝宝健康成长。 关于父母心理、亲子知识、父母课堂等越来越全面的信息。密切关注我，让你在宝宝的成长中少走弯路！！下一个更新(如何提高婴儿的睡眠质量)等我！