得了婴儿湿疹，宝宝的饮食该注意什么？

夏季是婴儿湿疹的高发期，容易反复发作，宝宝轻则瘙痒难耐，重则皮肤破损，家长看着心疼又束手无策，护理饮食都要精心呵护，煞费苦心。

湿疹看似皮肤病，其实是由内外因素引起的疾病，病程长，随着年龄增大，机体免疫的自身调整，病情可进一步减轻，可以自愈 。要预防婴儿湿疹，宝宝的喂养、衣物、室内空气等都是不可忽视的，三分靠治疗，七分靠护理。

关于湿疹有两点常见的认知误区：

误区一：湿疹要保持皮肤干燥

正好相反，湿疹需要保湿。患湿疹的宝宝存在皮肤屏障功能障碍，保湿能促进皮肤屏障的恢复。坚持每天使用保湿乳，在房间使用加湿器，都是必要的。

误区二：湿疹患者尽量少洗澡

过度清洗和长时间不洗澡都不正确。有的家长认为“该病是由于皮肤过湿引起的，不宜沾水、洗澡，否则会引起病情加重”，事实上，这个观点是错误的。

另外值得一提的是由于害怕湿疹复发或病情加重，爸妈经常担忧宝宝对某种物质可能过敏，容易出现洁僻、饮食过分单一、限制其活动范围等，使患儿易出现营养不良或免疫功能失衡，适应外界环境的能力降低，使婴儿湿疹变得更加顽固难治，这是非常不可取的。

饮食不当是引起湿疹的主要因素之一。因此，当孩子出现了湿疹后，除到医院就诊外，还应检查饮食喂养是否得当，尽可能找出致病因素，才能做到有针对性的治疗。为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

(1)尽量采用母乳喂养。

(2)添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是哪种食物引起的过敏。

(3)若是某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使小儿逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物。

(4)已患了湿疹的孩子，应避免或减少吃鱼虾蟹等海鲜食物，还有辣椒等刺激性较强的食物。

避免孩子过胖，肥胖的小儿患湿疹的可能性要大的多。

总之，只要合理安排小儿的饮食，再配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的。