世界卫生组织已将"游戏障碍"归为疾病。

你要怎样才能判定自己的孩子是否患"游戏障碍"？难道根据玩游戏时间的长短？

答案是：如果游戏已经影响了一个人的日常生活，无论是孩子还是大人，都被判定为有"游戏障碍"。

之前新闻报道过这样一个孩子：

一个13岁的男孩，因为玩游戏而不去上学，无论家长怎么劝，孩子就是不去。

在孩子看来，自己变成这样的罪魁祸首就是手机，但如果让他以后远离这个"罪恶之源"，他说：不可能。

就在记者采访他时，他已经辍学半个多月了。

家长很着急，但也只能干着急，孩子根本不听劝，孩子的爸爸妈妈在外打工，平常是爷爷奶奶照顾他。

在被问到为什么喜欢玩游戏时，孩子说他喜欢被人崇拜的感觉，这种感觉只有在玩游戏的时候他才能感受到，正因为这种成就感，所以他愈加勤快的刷攻略、玩游戏，周围小伙伴都抢着跟他打，这是在别的时候没有过的体验。

这个孩子的情况很典型，很明显，游戏已经影响了他正常的生活。

你也不难从他的经历中找出问题：

• 1、孩子的父母常年不在身边，他属于一名留守儿童。
• 2、在游戏以外的生活中，孩子找不到认同感，而玩游戏可以让他得到认可，获得成就感。

所以，要想解决这个孩子的问题，恐怕父母双方至少得有一个人回来陪伴孩子，问题的源头在家长这。

其次，想办法培养孩子一些兴趣爱好，帮助孩子让他能够兴趣多样化，让孩子觉得生活很有趣，而不仅仅只有玩游戏能够让他得到快乐。

那些痴迷于游戏的孩子，大部分是在现实生活中找不到实实在在的价值，找不到认可，但是又没有人帮他合理的疏导这种失调感，于是他就让自己逃避在虚拟世界里，在那里找到自信和成就感。

有位成功的企业家曾分享过自己上学时候的一件事：

他说他高中的时候特别喜欢玩电脑，天天不想上课，就想着怎么翻墙出去找网吧玩游戏。

他爸爸想出了一个招，给儿子报了一个乒乓球班，除此之外爸爸还每周抽固定的时间拉着儿子切磋球艺，看看过去的这一周孩子是否有进步。

孩子为了跟爸爸比赛，为了打赢爸爸，特别勤奋的练，不停的打，渐渐的，可能他自己都没有发觉，他每天玩电脑的时间越来越少，越来越少，等他终于有所察觉时，他的乒乓球技已经小有所成，他的网瘾也自然而然没有了。

不得不说，这个孩子很幸运，因为他有一个聪明的父亲。

如果因为家庭教育的缺失，导致孩子迷恋上了游戏，家长不要悲观，积极想办法解决问题。

假如在家庭内部解决不了，那就赶紧寻求外界的帮助，比如问问其他有经验的父母，或者有专门的解决孩子游戏瘾的机构......

有些有先见之明的父母有这样的焦虑：

自己的孩子还小，还没有接触游戏，但以后多多少少会接触一些，家长究竟应该怎么做，才能规避自己的孩子对玩游戏这件事情上瘾呢？

如果你也有同样的苦恼，那么请你耐心的看完下面的6点建议，相信你看完，心里的焦虑会减轻不少。

1、对孩子进行健康的游戏科普

在孩子还没有接触游戏之前，父母可以多次给孩子输入一个观念，尤其是男孩子：

游戏可以玩，但是要有节制，电脑和手机确实可以用来玩游戏，但同样它们也是学习知识的好工具。

从思想上给孩子有力的引导，一次两次效果可能不明显，但强调的次数多了，孩子难免会受到这种观念的影响，尤其是在"瘾"还没有形成以前。

其实，你只要真诚、耐心的跟孩子分析清楚一件事情的好与坏，孩子的控制能力有时候并不比大人差。

2、在孩子的学习或日常生活中，多给予一些正面的评价，多对孩子阶段性的成果表示肯定

孩子之所以会迷恋游戏，那是因为游戏能及时给予他正向的反馈，让他能马上得到一种成就感，如果孩子在其他方面能得到肯定，完全没有必要去游戏中刷存在感。

学习不一定要得多少名才是优秀，就孩子自己而言，只要这一次比上一次有进步，那就值得鼓励。

3、帮助孩子至少养成一项长期的正向的兴趣爱好

《精进》这本书中有提到过一种高质量休闲的好办法，在孩子接触游戏之前，家长可以适当引导，给予孩子机会去接触一些可以作为兴趣的活动，从而在接触中让孩子喜欢上它们中的一个或多个。

接着鼓励孩子将这件事情坚持下去，发展为自己的兴趣爱好，比如：阅读、运动、乐器、跳舞、编程、画画、下棋等等。

当孩子拥有了一个可以长期坚持的兴趣爱好时，那么他对游戏迷恋的概率会在一定程度上减少。

4、不要草木皆兵，预防孩子游戏上瘾但也不是完全杜绝玩游戏

想让孩子完全不接触游戏很难，大环境就是如此，草木皆兵、矫枉过正的做法不可取。

人都有逆反心理，你越不让我做什么，我就偏要做什么。

所以，家长过激的反应如果把孩子推向了相反的方向，这是得不偿失的行为。

参照第一点，在孩子接触游戏前，可以先培养孩子正确的游戏观。

5、多带孩子出去走走，鼓励孩子多参加一些活动

孩子只有走出去了，才知道世界真的很广阔。

人的心只有那么大，当他被一些事情吸引时，那么必定分不出过多的精力去理别的事情。

所以家长应该多创造机会，多带孩子四处逛逛，多参加各种活动。见多则识广，眼界开了，对一些事情的看法也就不那么狭隘了，这能在一定程度上帮助孩子规避一些不利因素的影响。

6、多陪陪孩子

最后一点有些老生常谈，但却相当重要，所以放在最后讲。

正如前面举的那个13岁男孩的案例，父母陪伴的缺失是问题的根源所在。

孩子得不到父母的关心，遇到一些问题和心理障碍时，没有大人能及时帮忙疏导，幼小的心灵只能自己寻找解决办法。有一些孩子确实能误打误撞闯出一条正确的路，但有些孩子却在一条不那么正确的路上越走越远。

所以，如果真的爱孩子，呼吁每一位父母能多抽出一些时间陪伴他们。

这里所说的陪伴，是真的抽出时间“人在心在”的陪伴，人在心不在，不仅家长觉得累，孩子更是感觉没有得到重视。

孩子在成长过程中所出现的问题，都能在家庭教育中找到源头，所以，如果想从根本上解决孩子的问题，家长还得从家庭的日常行为中着手。

对于这个观点，你有什么看法？你觉得是对还是错呢？

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