扩散！@所有都江堰的幼儿家长，疫情防控期间幼儿居家生活要这样做！

文 / 每日都江堰

2020-02-07 09:07

一场突如其来的疫情，让这个寒假和春节变得非比寻常，接踵而来的各省市推迟开学的通知再次让家长和教师感到焦虑和茫然。孩子们天性好动，却在这个寒假失去了很多户外活动的机会。作为家长，作为老师，我们可以尝试用自己的努力，让这段日子变得充实和珍贵！

一、管理好自己的情绪和生活。面对自己无法预期的疫情、面对关乎生命的大事，我们每个人难免会出现各种情绪波动：害怕、恐慌、焦虑、无助等，但家长的过度恐慌和焦虑会使孩子受到暗示从而引起身心不适，每天呆在家里不能出门也让孩子产生烦躁的情绪。如何让孩子愉快地度过“宅”在家的日子，我们建议家长做好以下几个方面：

（一）过正常的生活，和孩子一起按时吃饭、好好休息、适量运动；

（二）适度减少相关信息输入，在孩子面前控制浏览相关信息的时间；

（三）感知真实的环境，不让自己的情绪沉溺于（对疫情）幻想中；

（四）让自己“忙碌”起来，看书、学习、陪伴孩子；

（五）逐渐开始正常上班后安排好孩子的生活。

二、关注和管理好孩子

（一）科学有规律的一日生活

合理安排幼儿一日生活，动静交替，保证幼儿居家生活有规律、增强幼儿体质和抵抗力、提升孩子自身的免疫力。坚持幼儿良好生活习惯，卫生上要做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣服等；进餐上要做到进餐卫生、不偏食、均衡膳食等；睡眠上要做到保证睡眠时间、保证睡眠质量等；注意疫情期间家庭的自我防护，严格按照新型冠状病毒肺炎防控期居家防护要求，坚决不带孩子到超市等人员密集场所，保护孩子的身体健康和生命安全。关注中国学前教育研究会微信公众号，了解并指导孩子做到0-6岁儿童疫情防控的相关注意事项。

（二）陪伴孩子愉快地学习

在尽量减少外出的情况下，可选择适合室内的运动，尽量保持与在园时基本相同的运动量。如：幼儿早操、午操；垫上运动（爬、滚翻等）；亲子运动游戏等。根据不同年龄特点协助父母做力所能及的家务劳动，培养孩子自理能力。如扫地、擦桌子、摘菜、清洗小袜子、叠衣服、整理玩具和图书等。利用特殊时期居家的大量时间和孩子一起阅读，根据孩子不同年龄，选择不同类型的幼儿读物。如：故事类（古今中外，有时间、地点、任务、情节）；百科知识类（简单科学原理、生活小知识、奇妙的大自然知识等）；与孩子一起自制图书；大班幼儿可在老师指导下，根据《3—6岁儿童学习与发展指南》对家长的教育建议进行书写和运算活动。开展适合居家玩的游戏，如：结构游戏（积木、乐高等成品材料，提供纸盒、奶粉罐等半成品材料）；亲子角色游戏（和长辈互换角色、扮演各行各业角色等）；科学小实验、小手工、绘画、种植等游戏、学习、劳动活动。

三、与幼儿园、班级教师开展网络互动

（一）与本班教师保持联系畅通，教师会按相关要求与家长、孩子开展网络互动，给家长具体指导。

（二）在班级教师的组织下与家长们在线互动，分享教育心得、解决教育困惑。

（三）关注幼儿园推荐的教育公众号和学习资源，对孩子居家生活进行指导。

家长们，当你们在这段特殊的假期里，真正关注孩子的成长、融入孩子的生活后，您会发现，也许这段陪伴孩子的日子在将来孩子长大以后是最值得回忆的时光。家长们，让我们携起手来，让孩子的居家生活安全、健康、快乐、有意义。

幼儿一日活动安排建议