如何防止婴儿白天过度刺激，晚上不睡觉

您有多少次让宝宝整夜醒着，而他应该入睡呢？您尝试了各种策略使他入睡，但他根本不会打do睡。您认为这是因为您白天可能给了他太多食物，或者也许他只是不喜欢睡觉。事实是，在您准备让他入睡之前，您的宝宝已经过度刺激。

有很多方法可以过度刺激他，这可能由于多种原因而发生。可能会过度刺激孩子的一种主要方法是，当您在房间里有客人时，他会受到客人的接待，大惊小怪，给他很多东西吃。屋子里可能还充满噪音和音乐，这会使您的孩子在即将入睡时会非常烦恼。因此，宝宝的活动水平提高了，并且您无法调低宝宝的情绪和躁动。无论是正面还是负面刺激，您的孩子都需要在傍晚保持情绪和心理上的稳定。否则，你会整夜生一个烦躁的婴儿。重要的是要记住，当宝宝被人们抱住并且您不确定自己睡午觉时，就会发生过度刺激。

因此，作为父母，您应该提防孩子多动，竭尽全力保持清醒的时间。白天他肯定受到了太多刺激，这将使他在夜间长时间保持清醒。您可以采取的一种策略是，尝试使他放松一下。这可以以每天在同一时间以常规方式洗完澡的形式来进行。洗澡可以使他紧张的神经变得光滑。洗完澡后，用婴儿乳液轻轻按摩他。摇他入睡时告诉他一个故事。不要在婴儿的电脑前花费过多的时间，这可能会刺激婴儿。

很大程度上也取决于宝宝的气质。那些非常敏感的人需要妥善处理，要有足够的计划，这样他就不会在晚上给您带来压力。过度刺激的婴儿的一些身体表现包括大声的尖叫，脚踢，发怒的手挥舞等等。您需要能够完全防止这些过度刺激的表现，因为这对您来说也是一个不眠之夜。有很多方法可以使宝宝在晚上睡得香，而这需要您自己进行计划。