超长假期，你的亲子关系还好吗？10个小游戏来拯救你！

听说今年的春节假期满足了很多人的夙愿，在家办公。一边陪娃一边办公，事业家庭两不误。但是这一天真的到来后又开始了这样的画风：

很多妈妈表示小朋友不能出门耗电，每天在家缓释，待机时间明显加长了。不能去上早教课和幼儿园，每天在家的生活没了规律。最主要的是小宝贝们每天面对电视，手机，ipad的时间，比平常更久了。很多家长担心孩子们学不到什么东西，对视力也会有影响。关在家里的时间久了，即便是血浓于水的亲子关系，也会因为鸡毛蒜皮的小事而紧张起来。其实孩子们一直缠着家长无非是想求得更多的关注。

父母可以好好的利用这段时间，不花一分钱在家里就可以跟小朋友们完成很多的互动游戏。高效的亲子陪伴增进亲子感情，让小朋友们的精力可以在一定时间内集中释放，然后好好的休息。让家长腾出手来可以忙自己的事情。在父母跟孩子全身心的投入游戏中，孩子们的心理和感情都会得到满足，也能够加长他们独立活动的时间。

1. 走迷宫

用胶条在地上画出迷宫，两个人比赛走迷宫。宝宝的创造力，动手能力和思维能力都能得到锻炼。

2. 抓尾巴

准备3根长50～60厘米的彩色纸带。爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。爸爸妈妈跑一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

3. 障碍跨越

在家里用水桶，扫帚，胶带，椅子等做成障碍物，让宝宝想办法穿越。既要动脑筋又要身体力行，十分费脑。

4. 保龄球

家里面的饮料瓶子，纸杯都可以摞起来，然后让宝宝打保龄球玩儿。锻炼大动作，身体协调。把纸杯落高高，还能锻炼他们的小肌肉的协调能力和注意力。

5.踩高跷

材料只需废旧铁盒饮料瓶、奶粉瓶、罐头瓶和绳子。用吃完的铁盒，两边穿个洞，用绳子系好，就做成简单的高跷。锻炼平衡能力和协调能力。

6. 两人三足

用绳子绑住孩子的腿和家长的腿，喊着口号像目标前进，步调一致。也可以站在大口袋里两个人一同往前蹦。

7. 棋牌游戏

不要小看棋牌游戏，可以让宝宝了解规则的重要性。在玩纸牌游戏的过程中还能让宝宝产生一些基本的数学认知，例如对数字，数量，大小，形状等这些概念的理解。一副扑克牌就可以让宝宝理解数字与数量的对应关系，大小的概念，还有形状的分类等。

也可以自己制作一些类似的小玩具。要知道类似的益智类玩具市面上可是价格不菲呢！

8. 找瓶盖

家里喝剩下的饮料瓶子，把瓶子和盖子分开放在盒子里，让小朋友们一一对应的找出来。对于小年龄的宝宝来说，这个游戏可以锻炼她们的注意力。

9. 石头作画

利用手边的素材，无论是贝壳，石头，面团，还是熟鸡蛋。都可以让宝宝们自由发挥，在这些材料的表面上图画。

10. 揉面团

橡皮泥和彩色面团也是小宝宝们喜欢的玩具。家里有条件的可以用面粉加食用色素和成面团，跟小宝宝们一起进行艺术创作。再用烤箱烤烤熟。小朋友们吃到自己做的饭，一定会很开心的。

小编这里只是抛砖引玉像这样在家里可以进行的活动还有很多。希望各位家长们好好的利用这段时间。亲子游戏的同时不仅解决了孩子们耗电的问题，也让家长可以减轻压力，更好的投入工作。要知道，一个内心充盈的孩子会有足够的安全感，这样的安全感和能陪伴他成长。成人后也会让他有更高的情商处理更复杂的问题。