清明节期间，可以和孩子这样度过亲子时间
清明小长假到了，有没有安排和孩子做亲子活动呢？关于清明这一时节，孩子们有多少了解？今天就帮大家介绍适合清明节假期里可以陪孩子一起做的亲子活动吧~
01 孩子一起了解清明节的由来
清明节源自上古时代的春祭活动，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。清明也是二十四自然节气点，是节气与节日的合体。
这一时节，吐故纳新、生气旺盛、气温升高，万物皆洁齐，大地呈现春和景明之象。
观看视频，了解清明节由来
视频来源：腾讯视频
02 这些习俗、活动可以和孩子一起做
扫墓
疫情尚未结束，防控不能放松，提倡绿色环保的扫墓活动，不建议出门进行祭祀。其实，不同的祭扫方式，承载着相同的缅怀深情。今年的清明节扫墓，我们和孩子一起云祭祀。可以给孩子讲讲逝去先人的生前故事、和孩子缅怀革命烈士、英雄。
踏青
古时叫探春、寻春等。清明时期，春回大地， 自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光，我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
但今年疫情特殊，家长陪孩子可以到家附近花园或人流较少的公园踏青，但一定请记得和孩子带好口罩，做好防护疫情的措施。
植树
清明时节，陪孩子在家栽一株绿苗。清明正是春耕春种的大好时节，所以老早就有“清明前后，种瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。
这个时候是和孩子一起种花养草的最佳季节。孩子在参与种植、照料花草等小生命的过程中，会加强他们对自然的认识。
放风筝
和孩子一起做风筝，然后一同放飞心中的希望。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵绳，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。
吟诵古诗
和孩子一起吟诵几首古诗，缅怀先人、英雄。有些古诗也表达了清明时节的大自然春意，孩子们一边读诗，一边感受诗韵。
《寒食》
（唐）韩翃
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
《清明》
（唐）杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
《风筝》
（清）曹雪芹
阶下儿童仰面时，清明妆点最堪宜。
游丝一断浑无力，莫向东风怨别离。
清明夜
（唐）白居易
好风胧月清明夜，
碧砌红轩刺史家。
独绕回廊行复歇，
遥听弦管暗看花。
《清明日对酒》
（宋） 高翥
南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。
纸灰飞作白蝴蝶，泪血染成红杜鹃。
日落狐狸眠冢上，夜归儿女笑灯前。
人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉。
《苏堤清明即事》
（宋）吴惟信
梨花风起正清明，游子寻春半出城。
日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。
《清明》
（宋）王禹偁
无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。
昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。
观看电影
这几天，家长和孩子在家安静地看一部电影，和孩子沉浸在电影里，哪怕一起感受悲伤，和孩子一起流泪，相互给予安慰，也是一种特别的亲子陪伴。
一生中，谁都会有面对失去的时刻，失去亲人、又或者珍爱的动物，当那样的时刻来临，我们该如何走出悲伤？推荐几部电影作品，陪孩子一起观看，相信会让孩子有所感悟。
1《父与女》
影片介绍：
第73届奥斯卡最佳动画短片，只有八分钟，这八分钟贯穿而来的永恒与生命，如一条细绳。在《父与女》里，爱、死亡，生命是相互相等的，他们的意义总和等于：生生不息。
2《我们天上见》
影片介绍：
以一个孩子的视角，讲述了一个小女孩和她的姥爷相依为命的感人故事，记录了小女孩的成长，体现中国人的爱，含蓄，细腻，不动声色，表达了生命的传承和代代延伸。
图片来源：豆瓣网
清明也是亲近自然的好时机，那些让人怦然心动的自然纪录片，当然也非常值得陪孩子一起观看：
3《地球脉动》
影片介绍：
从南极到北极，从赤道到寒带，从非洲草原到热带雨林，再从荒凉峰顶到深邃大海，难以计数的生物以极其绝美的身姿呈现在世人面前。有人评价，带着孩子刷完这部纪录片，就会感觉走遍了世界各地，收获了万千美景。
图片来源：豆瓣网
4《美丽中国》
影片介绍：
中国，这片古老而神奇的土地，囊括了多种特质的地貌，也孕育着各类珍奇野兽、奇花异草。去云南的热带雨林寻找亚洲夜香、滇金丝猴；来到青藏高原，奔赴内蒙草原，攀爬山脉，眺望西部边陲。这里，是我们熟悉又陌生的美丽中国。
图片来源：豆瓣网
5
《微观世界》
影片介绍：
围观下的虫子世界，带给观众的除了视觉的震撼，还有自然界无法像人类诉说的道理。如果近距离仔细观察这个世界，会发现原来毛毛虫的毛这么光滑；相互依偎的蜗牛温馨得赚人眼泪；蜘蛛会在水下用一个小气泡作为自己的餐厅；天牛就像公牛一样在互相较劲……
图片来源：豆瓣网
6
《时间的风景》
影片介绍：
浩瀚的星空，数亿个星球缀满夜空，争先闪耀着璀璨的生命；高山之巅，光影变换、时光更迭、城市的光芒汇成一条条闪耀跳动的光芒线，大地以谦逊广阔的胸怀拥抱迎接着天空。看这部纪录片时，不仅仅要带着欣赏的态度来看，更要带着期待与好奇的态度欣赏。
图片来源：豆瓣网
7
《森林之歌》
影片介绍：
摄制组从2003年开始，历经艰辛与危险，赴西藏、新疆、华北、秦岭、云贵高原、东北、海南、福建等典型林区，拍摄大量第一手珍贵资料和精美画面。节目论述了森林与人类文明、中华文明的关系，阐述了人、动物、森林和谐共生的关系。
图片来源：豆瓣网
共读绘本
清明来临，如何带孩子恰当地认识生命与衰亡是最近热议的话题。而孩子们喜爱的绘本故事自然是首选途径。共读绘本，与孩子讲述死亡，读懂生命。
叶子为什么要飘落？
没有感情地活了100万年的猫为什么流泪了？
当鸭子遇见死神，会产生怎样的对话？
爸爸的围巾有着怎样的魔法……
不说教，不浮夸，生命在一个个绘本故事中被还原以温情和希望。家长与孩子一同绘本，让孩子感受学习一堂温柔而有力量的生命课。
《一片叶子落下来》
｜(美)巴斯卡利亚著绘，任溶溶译，南海出版社
绘本介绍：
这是一则关于生命的童话。一片叫做弗雷迪的叶子，和它的伙伴们共同经历过四季的变化，从而体验到生与死之间的微妙平衡。与其他绘本不同的是，这本书不是画出来的，而多数是精美的照片，作者通过这些摄影作品，来展现一片叶子的生命历程，进而阐述生命存在的价值。
《爷爷变成了幽灵》
(丹麦)金·弗珀兹·艾克松文
(瑞典)爱娃·艾瑞克松图，彭懿译
湖北美术出版社
绘本介绍：
爷爷因心脏病突发，倒在了大街上。就在爷爷入葬的那天夜晚，伤心的艾斯本看到爷爷坐在房间的壁橱上，变成幽灵回来了！书上说，人死后之所以回来，是因为他忘了做一件事。艾斯本陪着爷爷一起去寻找那件忘记做的事。回忆的闸门由此打开，往事的潮水将他们包围。
《长大做个好爷爷》
(澳大利亚)奈杰尔·格雷文
(英)瓦奈萨·卡班绘，金波译
外语教学与研究出版社
绘本介绍：
小小熊最快乐的事，就是在每个星期五去看望他的爷爷。爷爷和小小熊会一起喝茶、吃点心，一起爬上花园里的书屋……这时，爷爷还会给小熊讲故事，讲他年轻时的往事。但是有一个星期五，小小熊去看爷爷的时候，爷爷却不能出去了。
《爸爸的围巾》
阿万纪美 文，麦克·格雷涅 图
蒲蒲 译，21世纪出版社
绘本介绍：
爸爸的围巾是一条暖暖的绿色的围巾。妈妈说很适合我，于是我戴上了爸爸的绿围巾。后来，围巾找不到了，原来爸爸的绿围巾会魔法，变成了春天的绿树绿草。我看着满眼的春天绿色不再哭了。
《活了100万次的猫》
(日)佐野洋子 著，唐亚明译
接力出版社
绘本介绍：
有一只100万年也不死的猫，它死了100万次，又活了100万次，有100万个人在它死的时候哭过，可是它连一次也没哭过。直到有一天，它变成了一只只属于自己的野猫，爱上了一只美丽的白猫，它才头一次知道为什么而活……
《獾的礼物》
(英)华莱编绘；杨玲玲
彭懿译，明天出版社
獾离开了这个世界，也离开了他所有的朋友。没有了獾，大家是那么难过。当春天来临的时候，所有动物聚在一起怀念獾，回忆起他给大家带来的所有帮助。獾虽然离开了，但他所留下来的“礼物”却一直在温暖着大家。
《麦先生的旅行》
(法) 吉利斯·蒂伯文，(美)拉克·瓦勒森绘
汪芳译，江苏少年儿童出版社
绘本介绍：
麦先生的儿子去世了，他决定带着儿子生前最爱的玩具泰迪熊去远方流浪……有一天，他遇到了一个孤独的流浪儿，于是，他们一起开始了新的旅程……无论生活中碰到多大的痛苦，人与人之间的爱都能抚平伤痕，并且能陪伴彼此一生。
《小鲁的池塘》
(美)伊夫·邦廷文
（美）罗纳德·希姆勒图
河北教育出版社
绘本介绍：
小女孩和小鲁是住在同一条街上的邻居，他们总是形影不离。但小鲁的心脏病日益严重，最终故去，把悲伤留给了小女孩和其他同学，于是，大家试图一起找到一种可以纪念小鲁的方式，来抚平内心的创伤。
《当鸭子遇见死神》
(德)沃尔夫·埃布鲁赫著绘
陈科慧译，新蕾出版社
绘本介绍：
如何学会接纳和勇敢面对“死亡"这个字眼，那就看看文中的鸭子是如何直面死神的吧！作者并没有告诉我们死亡的感受以及死后是什么样子，而是我们留了更多的空间去思考。就像那只鸭子，当它放下恐惧从容面对后，一切就变得不一样了。
做青团
和孩子一起做青团，品春意。清明团子又称“清明馍馍”，“清明蒿子粑”等，是我国中东部一带清明节前后的特有美食习俗，一般在清明节食用。
老师和家长可以带着孩子一起做清明团子，让孩子感受自己动手的乐趣，并在制作过程中为他们讲解清明的传统习俗。
清明节3天假期，希望各位老师、家长悼念逝去亲人的同时，也不要过度悲伤，珍惜现在的生活才更重要。
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