“春捂秋冻”有讲究，别把宝宝捂出湿疹！要捂对地方！

俗话说“春捂秋冻，不生杂病”。

作为重视宝宝健康的父母真的是怕“宝宝生杂病”，所以在坚持“春捂”这件事上贯彻落实的都很到位——即使北京的气温已经稳定在零上10℃以上，父母们也还是没敢给宝宝减少衣物。

邻居L就是坚持“春捂”的妈妈，每次带三岁女儿出门都是羽绒衣、羽绒裤、棉帽子。

孩子要是不穿，就不许出门。每次出门前，母女俩都得僵持一会儿！然后，每次回来的时候，女儿都喊“热”“出汗”了！

其实，孩子的新陈代谢比较快，而且活泼好动，耗能比较大，很容易就出汗。但是出了汗，却散不出去，只能被厚厚的衣服捂在里面，很容易就出湿疹。

动妈和身为医生的朋友聊这个，被告知“这可能是很多孩子春季患湿疹的原因之一”她说：“我们医院皮肤科在春季看诊的人可不比秋冬时候少！”

既然，穿多了能把宝宝捂出湿疹，那春季到底该不该“春捂”？该怎么穿衣？

其实，幼儿穿衣有自己的标准

一般老年人新陈代谢比较慢，畏寒怕冷，穿的就比较多。所以，总觉得宝宝可能也和自己一样冷，甚至比自己还小，“没准比自己还冷”。

但事实是，就如我们前面所说“孩子新陈代谢旺盛”，怕热不怕冷，而且他们与老人相比更加多动，很容易热。

所以，对于一岁以内的宝宝，穿衣可以按照“比爸妈多一件”的标准；对于3岁以上的宝宝，他们会自我表达冷暖，父母只要尊重孩子表达出来的意见就好，他们说不冷肯定就是不冷的，没必要多穿。

如果一定要“春捂”才放心，重点要“捂”这几个部位

在给宝宝穿衣方面一定要保持：背暖、肚暖、足暖，头凉，心胸凉。

这是因为背部是阳气汇集的地方，背部适当的保暖有利于体内阳气生发，可预防疾病，保护机体远离伤寒感冒。

而肚暖也就是腹部保暖，是因为腹部是大小肠胃消化的地方，一旦着凉很可能会引起腹泻、消化不良。

要保证足暖，则是因为脚底的神经末梢丰富、敏感，这个位置保暖能使身体真正地暖和起来。

所以，“春捂”的时候一定要保证背暖、肚暖、足暖。

如果说父母不知道给宝宝穿的衣服到底是不是合适，那就摸摸宝宝手心。

手心温暖且无汗，就证明穿戴的厚度正合适；如果出汗了就是穿厚了，如果冰凉，就是给宝宝穿少了。

“动妈育儿”自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈！目前是宝宝私人营养师和育儿师！写文不易，欢迎大家多多关注和转发！谢谢！