婴儿为什么要在12个月内补充鱼肝油，不补充会有什么影响？

因为鱼肝油中含有维生素A和D，而维生素AD是婴幼儿时期的宝宝身体发育所必需的物质。

维生素A可预防宝宝干眼病、夜盲症等。

维生素D对促进钙的吸收至关重要，如果身体缺少了维生素D，宝宝摄入的钙就很难被身体吸收利用，就会发生佝偻病和其它因钙缺乏导致的疾病。

其实，欧美国家的儿科医生并不建议给宝宝常规补充维生素A，因为摄入过多会造成宝宝肝损伤和增加罹患心血管疾病的风险，除非是患有导致维生素A缺乏的疾病或需求量过大的宝宝。比如：慢性腹泻、慢性消耗性疾病、肝胆疾病、双胞胎宝宝、早产宝宝、生长速度过快的宝宝等。

虽然维生素D可以通过阳光照射皮肤来自身合成，也可以从饮食中摄取，但由于通过日晒自身合成常常存在着许多不确定因素，如：阳光不充足地区、阳光不充足季节、雾霾或阴雨天气、一岁以内宝宝不宜多晒太阳等。

婴儿从膳食中摄取足够的维生素D也是不可能的，因为母乳和其它天然食物中维生素D含量很少，况且宝宝在添加辅食前不可能从母乳或奶粉以外的食物中摄入。因此，必须要在宝宝出生两周后（这时，宝宝体内储存的维生素D已耗尽）及时额外补充，以预防宝宝缺钙。

由于维生素A不属于宝宝常规补充剂，因此，不缺乏维生素A的宝宝可不必服用维生素AD（鱼肝油）。如果购买单纯的维生素D时，最好选择维生素D3，胶囊型滴剂。

补充剂量、开始和结束时期：

宝宝从出生后两周或更早开始服用，足月宝宝每天服用400单位，早产宝宝前三个月每天服用800单位，三个月后改为每天400单位，和足月宝宝一样，都是持续补充到2岁结束。

某国的有关机构和医生与我们的建议不同，他们的建议是从婴儿时期补充，一直持续到青少年时期。