宝宝拉到虚脱，不要再禁食灌盐水了！

婴幼儿免疫及消化系统还不完善，饮食不耐受或用具不洁净，极易引发腹泻。腹泻会造成肠道屏障的破坏，消化吸收能力下降，不仅孩子无法获得足够的营养和能量，还会引起脱水、电解质混乱甚至有生命危险。

宝宝腹泻需要做好区分

01 非感染性因素引起的腹泻

因添加辅食不当，食物质和量的变化过快或者过早喂淀粉和脂肪类食物所引起的腹泻，可以通过小心改善辅食的质、量和速度来改善症状，这种腹泻时奶类可暂不变化。

02 过敏性腹泻

牛奶蛋白过敏，可以选用氨基酸或深度水解奶进行喂养，但不同的特殊配方奶的组成不同，需要小心尝试加以鉴别。

日常生活中出现过敏现象要逐一排查过敏原，或到医院检测，尽量避免接触。

03 乳糖酶缺乏或者活性降低引起的腹泻

腹泻时可停用原配方奶粉，直接换免乳糖奶粉，待宝宝腹泻情况改善后，若要换回原婴儿配方奶粉，可采用渐进式的方式添加奶粉进行转奶，一般急性腹泻时可服用两周腹泻配方奶，观察症状改善情况。

04 肠炎腹泻

肠炎腹泻是由细菌、病毒、真菌和寄生虫等病原微生物引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎产生的腹泻。小儿肠炎多由致病性大肠杆菌和轮状病毒所致，平时要注意饮食及用具洁净、个人卫生，让孩子勤洗手。

当宝宝出现腹泻时，需注意以下三方面

一、

当宝宝发生腹泻时，盲目用药不可取。宝宝的生理性腹泻、食饵性腹泻一般不需要用药，而感染性腹泻需要在医生指导下用药。因此，如果宝宝发生腹泻，家长不要擅自给其服用止泻药，而应该在专业医生的指导下，合理、规范地使用药物。

二、

腹泻需要及时补水，但补水要多加注意。宝宝腹泻一开始时就及时给其口服补液盐，根据孩子的接受程度，少量多次饮用，避免因强行灌服导致呕吐。具体用量应咨询专业医生的建议，一般情况下，对于小于6个月的宝宝，用量宜为50ml；对于6个月~2岁的宝宝，用量宜为100ml；对于2岁~10岁的宝宝，用量宜为150ml。

不推荐自行给孩子调盐水喝，因为要掌握白开水中盐和糖的比例并不容易，如果糖添加过多，反而会加重腹泻症状；如果盐添加过多，则会导致宝宝身体流失更多水分，使其血液处于高钠状态，有可能造成惊厥、脑细胞损伤等后果。因此，家长最好直接去医院购买补液盐。

家长不能准确判断脱水的程度，而且脱水进展可能会很快，因此一旦出现异常要及时就医，以免延误病情。

三、

宝宝腹泻后一般不需要禁食，但应该注意避免给宝宝食用含粗纤维的蔬菜及高糖、高脂肪的食物，以免加重腹泻。如果宝宝腹泻症状轻微且反复发作，可适当给宝宝服用一些益生菌，这对改善肠道功能、预防腹泻有一定帮助。

婴儿可以继续母乳喂养，少量多次，因为母乳中不仅含有大量的水分，而且其中的免疫营养因子对宝宝腹泻的恢复也大有好处。

另外，腹泻不严重时，宜吃易消化食物：小宝宝可喂胡萝卜汤、焦米汤、米汤、面汤、苹果泥；大宝宝可喂山药粥、小米粥、烂面条。若是较严重的腹泻，症状改善后由少到多、由稀到稠渐渐恢复正常饮食。还要注意宝宝腹部保暖，腹部受凉会刺激肠道蠕动，加剧腹泻。