宝宝积食肠胃负担重，“一白两臭”啥都不吃，妈妈要小心观察！

现代社会，小孩子积食真的是非常常见了，积食到底是一种什么情况呢？积食是因为孩子身体发育不完善，吃进去的食物没有被肠胃充分消化，食物残渣堆积在肠胃中，肠胃沉甸甸的，这就是积食了。积食还会造成腹胀、食欲不振、排便不畅或溏便等症状。

​我们家就有个积食的宝宝，积食的宝宝有点厌食的症状，不好好吃饭，看着瘦瘦的，唯独肚子上硬鼓鼓的，总爱放屁打嗝，身上还会出现非常明显的“一白两臭”的现象，妈妈可得留心观察了。

1、“一白”：厚厚的舌苔发白

孩子的脸会忠实反映孩子是否积食。积食的宝宝，肠胃消化食物缓慢，在消化食物时候会出现无法消化，肠胃冒酸的问题，胃部未完全消化的食物堆积在体内，就会在宝宝体内出现气体，宝宝总是打嗝放屁，时间长了，还会出现厚厚的舌苔，舌苔发白，严重时候舌苔甚至会脱落。

2、 “两臭”：口气、大便会发臭

口气臭：闻闻宝宝的嘴巴，若是呼气中传来臭臭的酸腐味道，就说明食物在肠胃中没好好消化，导致反呕上来的气体污染嘴巴，呈现出食物未消化完全的腐臭味道，即便是每天刷牙，用漱口水也无法解决口气问题。

大便臭：和口气臭的原因一样，食物常常无法消化好，大便更是不成形，却散发着一股强烈的臭味，积食的宝宝经常会出现便秘及溏便的情况，食物在肠胃内停留的时间越长，大便就越发的臭，积食严重的宝宝还会出现肠胃功能紊乱的现象。

假如发现自己是在积食了，该怎么办呢？

1、想要孩子积食快快消，多喝黄棘水

黄棘水能帮助孩子肠胃消化食物，减轻肠胃负担，有助于促进食物吸收。孩子积食的情况就是食物太多，肠胃消化缓慢，甚至出现无法消化的情况，黄棘水就是在孩子的肠胃处加了“马达”，让孩子的肠胃快速蠕动，还不会伤害宝宝的肠胃，也不会让孩子产生依赖性，一停就不行不会出现在孩子身上，我们家喝了三个月了，孩子现在大便很正常，之所以一直给孩子喝，其实也是为了调节下孩子的肠胃。

2、做运动、助消食

有些孩子就喜欢在家抱着手机看动画片，看电视，外出的活动非常少，有时候甚至能在沙发上坐一上午，一点也不运动，孩子的运动变少，身体不需要能量，肠胃对食物的吸收也会缓慢，消化时间也开始变长，时间长了，食物堆积在宝宝肠胃中，慢慢就形成积食了，为了孩子好，父母要多带孩子出去运动运动。