宝宝老是生病？积食或为元凶，妈妈学会2招，去积食促发育

很多妈妈反映家里的宝宝经常生病，为此一家人都非常的苦恼。儿科医生表示，孩子经常生病，要考虑是不是孩子积食了。

宝宝积食的症状：

▲免疫力低下，经常反复感冒咳嗽

▲动则大汗淋漓或入睡汗多，睡不踏实

▲食欲明显不振，一顿饭要喂很久

▲宝宝经常不明原因的哭闹

▲宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼

▲可以发现宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味

▲大便异常，大便硬结或腹泻

▲手脚发热，精神萎靡，严重的引起发烧

积食是小孩最常出现的毛病，以上是孩子积食比较常见的症状，家里宝宝有以上症状，要考虑孩子是不是积食了。

孩子积食的原因：

①孩子脾胃功能较差，吃东西不节制，吃太多，喂养不当或者吃了太多难以消化的食物，从而导致食物停滞在了肠胃。

②过量食用高蛋白高脂肪食物，活动较少，食后很快入睡也可能导致积食

积食的影响：

积食会引起宝宝各种不适，小孩经常积食，时间长了，会造成孩子营养不良，更容易生病，积食甚至还影响生长发育。因此，医学上有“小儿百病，积食为先！”的说法。

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宝宝积食的应对方法：学会2招，强脾去积食促发育

1．多喝一菌——健脾去积食

孩子因为肠胃发育未完全，脾胃也比较弱，家长可以多给孩子喝点乳双五菌，用温水冲服就好。给身体补充有益菌，平衡肠道菌群，增强脾胃的运化能力，去积食，增强消化能力，更好的吸收营养，促进孩子的发育。乳双无菌含有五大黄金菌，可给孩子补充有益菌，抑制有害菌的繁殖，提高孩子抵抗力，增强抗病能力，孩子生病少了，饭吃得香，不积食，就能健康成长。

2．饭后带活动活动

很多小孩吃饱了就说困了，想要睡觉，或是坐着玩手机或看电视，这样很容易积食。宝宝吃完饭后，家长们最后带着宝宝去散散步，或者每天让宝宝出去活动半小时到一小时。适当的运动可以促进肠胃蠕动，有助于消化，不要让孩子一吃饱就睡着或坐着。