宝宝积食简单判断,别再学不会了,4种方法学会测试宝宝积食坏毛病

许多妈妈都会认为到，生完宝宝后认为终于可以松一口气了，接着宝宝慢慢成长，到了宝宝断奶，又可以松一口气了，但是不以为然，宝宝吃饭的问题可够我们大家烦恼的，宝宝又不爱吃饭了，积食了怎么办，在这就给大家判断宝宝是不是存在积食的一些方法，用到宝宝身上，希望有一定的帮助。

我们可以先来看看宝宝的食指，这大家或许就有疑问，看宝宝手指做什么？其实宝宝积食没，是可以从宝宝身体的某一部分，某个举动就可以发现了，教大家怎么从小孩手指就可以看得出积食不积食的。

1、观察宝宝的食指外侧的部位，看看其他颜色是什么的，然后再看下三个穴位，第一个是第一节和第二节之间，另一个是第二节和第三节之间，最后一个就是第三节手纹，如果发现外侧都有共同点，都发紫了，那么说明宝宝存在积食的情况，而且情况已经相当严重了了，赶紧就医治疗。

2、当然，也不单单就紫色一个颜色，如果宝宝食指出现鲜艳的红色的话，那么宝宝身体出现胃寒，家长就要考虑脾和胃的问题而引起的积食。

3、当孩子手指外侧是白色的又发着青，那么表明孩子是受到了惊吓，造成情绪不稳定，这样的情况下也是会直接导致宝宝积食的情况的。

4、最后当孩子食指外侧是紫色，就说明孩子的积食是由于胃热肠燥而引起的消化不良。

发现宝宝存在积食的情况了，那么宝妈怎么调理？

宝宝出现积食后，身体会经常的出现感冒发烧、咳嗽等等的情况，时间久了就导致宝宝体质的变弱，食欲也还是一天比一天差下去，所以待宝宝解决了积食的问题后，平时一定要学会预防，尽可能给宝宝补锌下，防止积食的再一次发生，在平时时候要加强宝宝身体的营养问题，不给宝宝存在缺锌的情况，因为宝宝身体锌缺乏容易造成前面说到这些免疫力低下的问题。

增强宝宝的抗病能力和食欲，每次在饭前的时候我都会榨一杯果汁并放入锌硒宝片，这是一种专门给儿童吃的补锌片，其中的蛋白锌，可以有效的改善宝宝的体质和食欲，加上日常的锻炼宝宝的体质就会有所改善了。

此外还建议给孩子喝莲子山药粥，它可以增强肠胃的抵抗能力，有效帮助孩子减少积食的发生。如果是气血不足引起的，那么建议孩子喝红枣小米粥，可以暖胃和补血，如果是由于火气旺而引起的积食，那么就建议孩子吃香菜炒白萝卜，这些各位家长们都学会了吗，赶紧回去给孩子看看有没有积食的问题吧，可以试试看，宝宝积食不用愁噢！