孩子出现哪些症状，暗示他已经脾虚了，如何调理

夏天来临，有的妈妈发现孩子身体突然变差，特别容易感冒，还动不动就不吃饭。家长对这种情况，以为孩子缺乏锻炼，所以胃口不开，其实出现这种情况，主要是脾胃虚引起的。如何早日察觉这些信号发生?

1.流口水

宝宝都会流口水，但是大部分孩子在长出牙齿后基本不会流，就算流口水量也不多。孩子若到了五六岁，仍然口水流不止，连胸前的衣服都被弄湿，这并不是宝宝邋遢才这样，可能是脾胃虚引起的。

2.厌食

孩子偶尔也会出现厌食的情况，但是如果长时间不想吃饭，这就和脾胃虚有关系了。脾虚弱的话，身体消化能力会弱化很多，食物消化不了自然就没胃口吃饭。家长不要觉得孩子厌食只是讨厌吃饭而已，可能是脾虚所致。

3.面色暗黄

小孩子的脸色通常都是红扑扑的，但是脾胃虚的孩子因为吃不进饭，身体会较虚弱，面色也会暗黄，嘴唇还会泛白。而且脾胃长期虚弱的孩子，头发比较稀疏，严重的还会出现掉发，也提不起精神出去玩耍，动都不想动。

4.易生病

不要以为脾胃虚就只是会引起肠胃不舒服，还会影响孩子免疫力。脾胃虚的孩子容易生病，可能今天感冒刚好，没几天又病了，不是感冒没有彻底好，这是脾胃虚的症状。

爸妈若想给宝宝护理，一般不建议用药，应考虑从饮食上调整规避。首先让脾胃虚的孩子在饮食上避免吃凉性食物，特别是冷饮之类的，就算孩子哭闹着玩吃也要拒绝。有的家长喂养方面也有问题，孩子没胃口就放任他不吃饭，长期如此只会加重他们的脾胃问题。平时可以给孩子多吃些粥类，尤其是小米粥，对肠胃有调理作用。还要注意多补充水分，孩子新陈代谢较快，出汗量自然比成年人多，更需要补充水分，脾胃虚的孩子消化本来就不好，如果还缺水会加重肠胃问题。

能不使用药物的，坚决不依赖药物。若孩子有点小病就给吃药或输液，这样虽然痊愈快，但对脾胃有损，特别是抗生素类药物。可以给孩子适量补充维生素并加强体能锻炼，提高身体抵抗力。

大人脾胃虚身体都会出各种问题，更别说小孩子了，家长要多关注孩子的身体状况，发现有脾胃虚的症状就及时调理，别因为延误病情影响孩子发育。