宝宝什么总放屁？三大妙招，让肠道躲着走

我家宝宝出生几个月就经常放屁，有时还挺响的，不久便坐实了我们家“臭屁王”的称号。其实很多宝妈都会遇到这样的情况，“宝宝一天到晚怎么那么多屁呢？”，有时候还频繁的拉粑粑，尿不湿都买不赢。

很多妈妈可能还不知道，宝宝这种情况其实是肠道问题，作为父母的一定要重视起来。

引起宝宝放屁的因素很多，例如饮食不规律，天气转凉，食物选择不当等。还有就是婴儿阶段，宝宝的身体免疫系统比较弱，轻微的干扰和变化就会引起身体的不适，造成消化不良。那如何应对宝宝的肠胃问题呢？

一、 食物疗法

宝宝肠胃问题大多都是饮食不良造成的，良好的饮食是宝宝肠胃健康的开始。

（1）6个月以内的宝宝主食应以母乳为主，特别是不宜多食米糊，奶糊等辅食物，这样会引起宝宝的肠胃消化不良。

（2）定时喂食，少食多餐，少食多餐能够让宝宝更好的消化吸收，定时喂食能养成良好的生活习惯，可以让肠胃更好的适应。

（3）可榨点新鲜苹果汁，木瓜汁或者菠萝汁混合给宝宝喝，这对改善宝宝的肠胃功能非常的有效果，并且能够清除药物给肠胃带来的毒素。

（4）适当喂养益生菌，因为益生菌能有效的调节肠道菌群的平衡，促进肠胃的通畅，特别是孩子在成长阶段菌群不完善，补充益生菌会加速成长这个过程，因此对宝宝来说，补充益生菌对保健肠胃非常有好处。

（5）6个月后的婴儿辅食中可以添加适当的山药，山楂，红薯等食物，可以有效健养脾胃，增强婴儿的消化能力。

以上都是天然食物，对宝宝的身体和肠胃有益处，对改善婴儿肠胃不良非常管用。

二、按摩保健

（1）按摩肚子，针对很多宝宝肚子胀消化不良，多按摩宝宝的肚子是非常有效的，每天定时在宝宝的肚脐，用手掌顺时针轻轻按摩，帮助宝宝顺利的排便。如果每天睡前给宝宝按摩肚子5分钟，会对改善宝宝的消化非常好。

（2）按摩脊骨，让婴儿平卧，家长双手交替轻捏婴儿脊骨，可以起到健胃健脾促进消化的效果，每天早晚按摩两次。

三、让宝宝多运动

我们大人运动后会感到饥饿，宝宝也是一样，就是在运动过程中肠胃消化的特别快。

让宝宝多运动有利于孩子的动作协调能力，并且对促进消化非常有益处，特别是大一点的宝宝，父母不要经常抱着宝宝，让宝宝自己多玩耍运动。

此外要注意保暖，婴幼儿时期要非常注意的一件事情就是保暖，如果着凉了就会引起各种的病症，比如感冒、腹泻、发烧、咳嗽的这些症状，都会影响宝宝的食欲，造成消化不良，所以家长一定要注意给宝宝保暖。

给宝宝良好的饮食、坚持按摩、多做运动，肠胃问题绕着走，远离“臭屁王”。

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