“对付”夜间无端哭闹娃，妈妈只用了这4招，还宝宝好睡眠

宝宝白天吃好、喝好、玩好一切正常，补钙这件事也一刻不停，夜间一睡就跟换了个人，翻来覆去睡不踏实，还一直哭闹个不停。

如果偶尔这样家长也不必在意，可能是宝宝尿布或者睡眠环境让他感到不舒服了；如果长期出现这样的情况，就要警惕宝宝肚子里是不是有“气”。

宝宝胀气的原因一般有两种

1、外部因素

宝宝进食、吸吮太急促或者过度哭闹吸入了空气等，会使空气在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。

2、内部因素

宝宝消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

宝宝胀气，妈妈这样做

1、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。

2、少吃不好消化的食物

如果是母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意饮食，选择清淡的食物。不要碰薯条、油炸这类容易胀气的食物。

已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等，韭菜也应让宝宝少吃。

3、喂食后轻拍宝宝背部

在喂食后，轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气。

4、服用西甲硅油

西甲硅油可以促进宝宝排气，但是对于有的宝宝排便会减少肠胃蠕动然后导致排便次数减少，所以服用一段时间后建议停药。

如果宝宝的肚子胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘，这种情况就不建议家长自己在家治疗缓解了，还是应该马上就医。