无论给孩子喝牛奶还是奶粉，切记不要吃以下几种食物

现在市场上孩子的牛奶产品日益增多，妈妈尽量根据孩子的年龄，选择适合自己孩子的奶产品。年龄小一些的孩子最好喝奶粉，因为鲜牛奶中所含有的维生素比较低，远不能满足婴幼儿期宝宝的正常需要，配方奶主要针对宝宝需要多添加了一些维生素，微量元素，多不饱和脂肪等婴幼儿生长发育必须的营养成分，更有利于宝宝的成长。儿童期的孩子可以每天喝一些牛奶，额外补充除了三餐外的营养。

但是无论多大的孩子，喝奶都要注意几点，几种食物和奶类会产生相克，千万别同时给孩子吃：

1. 别在滚烫的牛奶里加糖：因为当牛奶煮沸时加糖，牛奶中含有的赖氨酸和果糖反应，会生成有毒的果糖基赖氨酸，会对人体造成伤害，更对孩子身体造成不良影响。因此如果实在要放糖，就要等牛奶温度凉一些后再加入。

2. 不能用牛奶喝药：有些妈妈为了哄孩子吃药，会用奶代替白开水叫孩子服药。其实这样的危害很大的，牛奶不仅影响人体对药物的吸收，还会使孩子肠胃不舒服。牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的物质和药物发生化学反应，严重影响药物的效果。所以，在喝牛奶前后一个小时都不要叫孩子服药。

3. 不能与酸性水果同吃：因为酸性水果中的果酸，在与奶中的蛋白质结合后就会凝固，这样就会造成孩子的肠胃不舒服甚至呕吐。因此，在孩子喝牛奶前后一个小时，不要叫孩子吃酸性水果。

4. 不能和碳酸饮料同喝：在孩子喝牛奶的前后一个小时中，不能喝碳酸饮料。因为碳酸饮料中的成分和牛奶成分结合后，会产生大量的酪蛋白，在孩子胃里发生凝集沉淀后，很难消化吸收，严重的还会引起肠胃不适或腹泻，因此牛奶中不要添加碳酸饮料或与其同一个时间段喝。