宝宝益生菌哪个牌子好？除了这个你还要知道这些
益生菌的出现，几乎一时之间把妈妈们分到了两岸：一边是对益生菌的作用及用法精熟于心，一边是无数懵B表情+黑人问号脸……来来来，今天小编就为大家做个全面的科普，让你们变成养娃界的弄潮儿。
一、益生菌是什么？
了解益生菌之前，我们要清楚一个知识点：人并不是完全独立的个体，我们身上除了自身的细胞外，还存在着大量的细菌。这些细菌大致可以分为三类：有益菌（也就是益生菌）、有害菌和中性菌。
在大多数情况下它们都是相互制约的，不会对我们产生不良的影响。但一旦有益菌的数量减少，有害菌所产生额大量有毒物质，就会潜移默化的影响着我们的身体。
因此益生菌的存在就显得十分重要。科学界对益生菌比较专业的定义是：益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
简单的来说，益生菌就是对人体有益的一类活性微生物的总称。
二、益生菌对宝宝有哪些作用？
1、预防或改善腹泻
宝宝肠道系统还不完善，很容易因为外界细菌或者病毒的侵入导致腹泻，补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
2、增强肠道免疫力
益生菌可参与调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡起到了一定作用。
3、促进肠道消化系统健康
不论是益生菌还是有害菌都需要定植在肠道内才能存活，因此多的益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖。同时益生菌的代谢产物还能降低肠道ph值，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，提高对营养物质的吸收，改善宝宝排便状况。
三、哪些宝宝需要补充益生菌？
一般来说，宝宝的肠道尚在高速发育的阶段，肠道微生态系统也在有条不紊的完善中，因此如果宝宝表现健康，可以不必补充益生菌，以免有揠苗助长的嫌疑。有以下情况的宝宝才需要补充益生菌：
1、服用抗生素后
广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌，所以在体内会将所有细菌统统消灭。因此很多时候，医生往往都会给予益生菌配合治疗，帮助宝宝肠道菌群尽快恢复平衡。
但给宝宝吃活菌类益生菌的时间，最少要与抗生素等药物间隔2 个小时，以防补充的益生菌同样被抗生素误伤。
2、有肠胃问题的宝宝
任何原因导致的急性腹泻都会造成大量的益生菌丢失，可能造成肠道菌群的失衡，此时给宝宝补充益生菌可以使肠道更快的重新建立肠道菌群平衡，维护肠道健康。
美国儿科学会在健康儿童和婴儿的研究也发现，在急性病毒性肠炎的腹泻早期使用益生菌制剂，可以使病程减少一天。
四、宝宝益生菌哪个牌子好？
挑选宝宝益生菌产品一定要慎之又慎。要从三个方面考虑，既要安全把关，又要效果过硬，还要考虑口味问题。
在众多益生菌产品中，Life-Space婴幼儿益生菌可以说是妈妈们喜爱的产品了。其婴幼儿益生菌精选国家卫计委批准的婴幼儿可食用菌株，呵护宝宝稚嫩肠道。具有多菌种、高活菌添加量的产品特点，可以帮助构建宝宝平衡微生态。
口味方面家长们也无须担心，他们家的益生菌产品是不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品，因而本身几乎无味，可以添加到各种果汁、奶粉或辅食中而不影响食物风味，让宝宝更愿进食。
五、补充宝宝益生菌要注意什么？
益生菌虽然有众多优点，但却十分脆弱，它们大多厌氧、不耐酸、不耐高温。因此许多益生菌产品都需要低温密封保存，以防益生菌失活。
Life-Space婴幼儿益生菌则无需担心这个问题，它采用了冻干技术，可以维持益生菌的长期活性，使得产品能够在常温下保存。除却保存方面的问题，使用时还需要注意以下两点：
- 即开即饮，避免菌粉暴露在空气中过久而受潮失活；
- 要用低于40摄氏度的水冲调，否则益生菌们将会被“烫死”哦。
弄清楚了以上的几个问题，各位妈妈们就可以学会借助益生菌来帮助宝宝增强和保持肠道的菌群平衡了。如果各位妈妈还有什么问题，可以在文章下留言互动哦。