你对你家孩子成长发育了解吗？全面了解下学龄前儿童生长发育特点

在此节中我们会系统分享到：

一、学龄前儿童生长发育的特点

二、学龄前儿童膳食营养的关键

三、学龄前儿童平衡膳食宝塔

首先呢我们先来讲讲学龄前儿童生长发育的特点

学龄前的儿童生长发育特点呢跟婴幼儿时期相比，他的生长速度减慢了，但是呢各器官还在逐渐的发育成熟。他的体重呢是每年要增长2公斤，身高年增长5厘米，4~6岁的时候达到成人脑重的86%~90%接近于成人。再3岁时候脑神经细胞的快速分化基本完成，但脑细胞体积增大和神经纤维髓鞘化仍继续进行。

3岁的时候20颗乳牙长齐，6岁时候第一颗恒牙已经萌出。5~6岁具有短暂注意力的能力，但是控制注意力时间比较短，也只有约15分钟。

注意力分散也是学龄前儿童一个行为特点之一，这个时候呢表现在不专心吃饭，边吃边玩，把进餐时间延长这也是家长比较挠头的事情。

学龄前儿童呢，个性化得到明显发展，他能主动、好奇，饮食上表现为要自我做主。这个时候家长要求孩子吃某些食物上，孩子会表现为拒绝，你越让我吃什么东西，我偏不吃

3~6岁的儿童模仿力是非常强的，这时候家长或者家庭成员或护理人员往往是孩子模仿的对象

所以家庭成员就要以身作则，在众多方面呢要给孩子作出榜样，比如说我们在膳食制作的时候，我们家长首先要不要挑食、偏食。比如说今天大家一起用餐，结果做了一个比方说八宝粥、红枣莲子羹。但是妈妈呢上来一吃就说：“哎哟，这个枣我最不喜欢吃了，这个红枣，我就嫌这个枣扎嗓子”所以像这种情况，孩子自然呢会接受妈妈的信息，孩子慢慢也会表现出他也不爱吃，也害怕扎。所以家长呢就要特别注意在这些细小的环节呢注意对孩子的营养，家长首先不挑食不偏食，这样才能保证孩子的膳食平衡，丰富多彩。

再下一节中我们会继续系统分享到学龄前儿童合理膳食营养。全都是干货，欢迎收看。如果你有更多的疑问，欢迎留言评论