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大河报·大河客户端记者 林辉

孩子经常弯腰驼背

走路姿势怪异

两边肩膀不等高

看着脖子也有些歪

这是怎么回事呢？

家长朋友们请注意了，您的孩子可能发生了脊柱侧弯！

孩子长大了，家长除了关心孩子健康与成长，很少去关注孩子姿态问题，许多时候都是在不经意间发现孩子双肩不等高了，骨盆好像不正了，孩子两条腿走路不太自然……这些都是姿态异常的表现，还有的甚至出现了脊柱侧弯，如有疑问，一定要到医院给孩子进行一个专业的筛查，科学的矫治。

相关数据

2015年，广州省中山市2万余例初中生中，脊柱侧弯发病率为5%~6%；

2018年，天津市近8000名初中生中，青少年脊柱侧弯疑似发病率达16.86%。

下列人群比较容易有脊柱侧弯的风险

8到14岁的儿童

女孩患脊柱侧弯的风险是男孩的八倍

体型比较瘦长的人

父母或者兄弟姐妹有患脊柱侧弯的儿童

家长误区

脊柱侧弯不是什么大事，长长就好了

奉劝家长大人们一句，万万不能这样想，脊柱侧弯是种病，不及时治疗会延误病情，甚至会产生许多不良影响。

脊柱侧弯自我筛查

胸廓和脊柱是相辅相成的，有自己的平衡状态，但是当脊柱发生侧弯，时间长了会导致胸廓发生旋转、变形，胸廓里的心肺系统肯定会受到影响，表现为胸闷、呼吸不畅等。

脊柱侧弯， 胸廓变形，整个上半身一直都是“扭曲”的状态， 胳膊、腰自然都不在自己的位置上了，椎间盘也跟着变形了，最直接和明显的反应就是痛，腰疼、肩疼、背疼、屁股疼......更可怕的是，椎间盘的变形会压迫神经与脊髓，意味着椎管狭窄甚至截瘫。

脊柱侧弯患者中， 女孩多于男孩。女孩如果出现了脊柱侧弯，首先表现为双侧乳房发育不对称，其次是盆腔发育受到影响。盆腔发育不良对可能导致不孕或者胎儿异常。

第一步：身体前弯测试

方法是让您的孩子站立，双臂伸直手掌掌心相对，然后向前弯腰，手臂像是要去触摸脚趾头一样。我们从后面和前面检查背部，寻找有没有不对称的迹象。

有一侧肋骨比另一侧高的情况吗？下背部不平吗?一侧的髋关节看起来比另一侧高吗？

第二步：身体直立检查

姿势的变化是脊柱侧弯早期预警的信号之一，往往在看到脊柱的曲度变化之前就会出现这个信号。当脊柱变得弯曲的时候，肩膀、腰和臀部往往变得対不齐。让您的孩子站直，我们从前面、后面、侧面观察孩子的姿势。

一侧肩膀有比另一侧高吗？一侧手臂离身体更远吗？一侧肩胛骨比另一侧更高吗？臀部看起来不均匀一致吗？背部是否看起来太圆了？

第三步：衣服检查

有时候姿势上的改变往往我们难以察觉，但是有时候孩子的衣服是脊柱侧弯的第一个可见的迹象。在做家庭筛查的时候，我们可以检查一下孩子们的衣服。

衣服的底边不均匀吗?一条裤腿比另一条裤腿低吗?一个袖子看起来比另一个长吗?

第四步：眼睛和耳朵

孩子的眼睛和耳朵是否对齐可能也是脊柱异常的信号。检查孩子的眼睛的连线和耳朵，看看有没有这些危险信号。

眼睛的连线倾斜吗？眼睛的中心和臀部的中心不一致吗？耳朵的内侧是在肩膀的前方吗？

第五步：步态检查

脊柱侧弯有时候会引起轻微的跛行和一些不正常的步态。研究一下孩子的步态，看看有没有以下这些迹象：

您的孩子有轻微的跛行吗?身体是否向一侧倾斜?一条腿看起来比另一条短吗?

自筛简单归纳为以下五步：

怀疑孩子有问题，一定要到医院进行专业的筛查，目前最客观的筛查方式是站立位全脊柱X片正侧位。

脊柱侧弯训练方式

脊柱侧弯训练方式比较多样，20°<Cobb角<45°建议支具治疗基础上，进行康复训练，分别包括矫形体操、整脊矫形、悬吊训练、体能训练等。

河南中医药大学第一附属医院康复中心，充分发挥中医传统优势，结合现代形体康复训练技术，经过15年临床与理论研究，总结出一套完善的康复治疗手段，包括整脊矫形、悬吊训练、体操训练、体能训练、物理治疗，矫形鞋垫及矫形器综合形体训练方案，结合医院康复工程室，真正实现医工融合，一站式最大疗效纠正脊柱侧弯等姿态异常。寒假将至，针对脊柱侧弯发病年龄及时间限制，河南中医药大学第一附属医院康复中心开设了脊柱侧弯矫治班，包括下肢问题也可以一并解决哦。

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