想要孩子牙齿健康，有效洁牙很重要

儿童口腔问题有多严重，看一组数据就知道了。

根据《2015年第4次全国口腔健康流行病学调查》显示，中国人中有98%被口腔问题所困扰，其中5岁以下儿童乳牙患龋率为66%。2017年9月20日，第四次全国口腔健康调查显示，我国12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，比十年前上升了7.8个百分点。5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，比十年前上升了5.8个百分点，儿童患龋情况已呈现上升态势。

现在的家庭口腔护理，尤其是针对孩子的口腔护理，家长的护理意识有所增强，但是为什么儿童的口腔患病率的数值依然在上升呢，这可能跟孩子的刷牙习惯有关，绝大多数孩子人均做不到每天早晚各刷一次牙，大多数家长的护牙理念落后，没有起到有效的监督作用。

带孩子去看过牙医的家长都知道，在儿童口腔门诊，大部分患儿都是来诊治龋齿的。但是为什么儿童这么容易龋齿呢？这就要从其牙齿的结构，饮食和卫生的习惯几方面来分析原因。

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在幼儿期，儿童基本为乳牙，同成人的恒牙相比，乳牙本身的生理硬度较低，无机物含量少，有机物含量多，所以在同样的致病条件下，乳牙往往对牙菌斑和产酸食物不如恒牙抵抗力强，呈现出非常容易感染导致龋病的细菌，且一旦感染，细菌对牙齿的破坏作用强，速度快，危害大的特点。

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在饮食方面，进入乳牙生长期的宝宝都已经开始添加辅食，无论是哪种辅食，都和母乳以及配方奶一样，都属于碳水化合物，均可以为口腔常驻的致龋细菌提供能量。而已经长全乳牙的儿童虽然可能会自主进食，但往往进食较慢，有些还习惯边吃边玩，无形中都延长了进食时间，造成食物在口腔内停留的时间较长，同时，还有不少儿童有吃零食的习惯，与成人进食特点相比，儿童每天进食的次数普遍多。所以，如果儿童在进食后没有规律的清洁牙面，食物停留在牙齿上，有充裕的时间与细菌发生作用，提供能量，分解产酸，就可以逐渐破坏牙面，产生牙面的龋洞。

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儿童普遍存在口腔卫生管理不佳的情况，婴幼儿通常不能配合刷牙，大一些的儿童又往往很难掌握刷牙要领，远远达不到把牙齿清洁干净的水平，加上儿童普遍进食次数多，因此有着开始刷牙的时间晚，刷牙难，刷干净更难，刷牙后睡前进食难控制的特点，所以牙菌斑不能有效清除，又有充足的食物残渣给牙菌斑提供能量去破坏牙面，导致了十个儿童七八个有龋齿的高患病率。

由此可见，孩子的牙齿出现问题，除了牙齿本身的特点外，口腔清洁状况的好坏很大程度上决定了是否会产生龋齿，孩子的牙齿出现问题，主要表现在以下几个方面，而早期的牙齿问题，通过刷牙，绝大部分都可以有效的预防。

牙齿变色、发黑

宝宝牙齿上出现了白垩色到黄色的缺损，再到棕色、黑色的蛀洞，这是蛀牙从轻到重的发展过程。大多数情况下，在蛀牙发展的早期，宝宝们并不会出现疼痛，但是不痛并不是不加理会的借口。在这期间，由于没有办法及时补牙治疗，日常口腔卫生的维护就显得更加重要。一天至少两次刷牙要在家长的帮助下完成，对于尚不能自己刷牙的孩子，家长要全程协助。除了刷牙，牙线也应当被使用起来，要知道不少蛀牙都发生在牙缝中间。

牙痛

和成年人一样，如果蛀牙接近牙齿中央的牙髓，也就是牙神经，疼痛就会伴随而来。同样由于不能补牙或做根管治疗，疼痛的控制就尤其重要。药物作用尽管因人而异，但是也是非常时期的无奈之举。儿童用药具有特殊性，不是随手拿点止痛药就能吃的，对于儿童患者，布洛芬类的止痛药常常是作为推荐用药的。还是那句话，吃药不是最终的解决方案。

牙龈出血

牙龈出血最常见的原因还是由于口腔卫生不佳导致的牙龈炎症，这种情况下出血不会特别严重，多半是在刷牙的时候出血。宝爸宝妈们在给宝宝刷牙的时候千万不要因为少许出血而乱了阵脚，过分担心没有必要。越是不敢刷牙，清洁就越糟，牙龈出血也就会更加明显，陷入恶性循环。

正确的做法是加强刷牙的正确性和适当延长刷牙的时间，在易出血的区域则更是如此。

其实，对于儿童口腔问题而言，家长才是孩子口腔健康的第一责任人，他们首先要给孩子做好榜样，还要从孩子的规律进食、健康饮食、口腔卫生等多方面控制，这样才能最大限度的降低以上危害的发生，使儿童的牙齿可以健康的行使咀嚼和发音的功能，让他们拥有更加自信开朗的笑容。