学龄期儿童的特点及保健重点!
学龄期是指6~7岁入小学起至12~14岁进入青春期为止的一个年龄段。
学龄期儿童的特点
此期小儿体格生长稳步增长,除生殖系统外其他器官的发育到本期末已接近成人水平,智力发育较前更成熟,理解、分析、综合能力逐步增强,是长知识、接受科学文化教育的重要时期,也是小儿心理发展的重大转折时期。同伴、学校和社会环境对其影响较大,应加强教育,促进全面发展。此期发病率较低,但要注意用眼卫生、口腔卫生,端正坐、立、行姿势,防治精神、情绪和行为等方面的问题。
学龄期保健重点
1、平衡膳食: 学龄儿童的膳食要求营养充分而均衡,以满足小儿体格生长、心理和智力发展及紧张学习等的需要。要重视早餐和课间加餐,每日摄入优质蛋白质占总蛋白的二分之一,以保证体格发育需要。要特别重视补充强化铁食品,以降低缺铁性贫血的发病率。改善进食行为,加强体格锻炼,避免肥胖。
2、体格锻炼: 学龄儿童应每天进行户外活动和体格锻炼。系统的体育锻炼,如跑步、体操、球类活动、游泳等能促进小儿的体力、耐力的发展。
3、预防疾病和事故: 学龄期儿童至少每年体格检查一次,继续按时进行预防接种,了解常见传染病知识,发现传染病后要早治疗。保证儿童充分的睡眠和休息。养成每天早晚刷牙、饭后漱口的习惯。应特别注意保护视力,读书、写字时保持正确的姿势,保证脊柱、胸廓的正常发育。让孩子必须学习交通规则和意外事故的防范知识,以减少伤残的发生。
4、培养良好习惯: 禁止学龄期儿童吸烟、饮酒及随地吐痰等不良习惯,增强法律知识。通过锻炼培养小儿的毅力和奋斗精神,通过兴趣的培养陶冶高尚的情操。家长、学校要充分利用各种方法和工具,注意培养良好的学习习惯和性情,加强素质教育。有计划、有目的地教育孩子抵制社会上各种不良风气的影响。
5、防治常见的心理行为问题: 学龄儿童对学校不适应是比较常见的问题,表现为焦虑、恐惧或拒绝上学。需要学校、家长互相配合查明原因,采取相应措施积极干预!
6、性教育: 按不同年龄进行,包括对自身的保护,正确认识性发育,学习有关科普等。
学龄期儿童常发生的意外伤害包括:车祸、溺水,以及在活动时发生擦伤、割伤、挫伤、扭伤或骨折等。
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