当发现自己的孩子欺凌他人，对父母来说是个冲击。但如果它已经发生了，父母需要介入。父母在帮助孩子学会关怀和尊重与其他人的关系过程中起着重要的作用。这是改变欺凌行为极其关键的一步。
青春期的孩子如何欺凌他人？
欺凌是指当孩子刻意欺负或反复捣乱、恐吓、威胁或伤害他人或他人的财产、声誉或社会地位。在青春期时期的欺凌往往发生在不知不觉中，而且通常是对年幼孩子以强凌弱。
有几种不同类型的欺凌，其中包括：
*言语欺辱——例如，侮辱、威胁、嘲笑或讽刺
*背后戏弄他人的欺凌——例如，讲下流的笑话、散布谣言，或鼓励同龄人排除某人
*网络欺凌——利用科技比如移动电话或网际网路来欺负他人
*身体欺凌——例如，推搡、绊倒或击打
欺凌方式多种多样，它的影响极其严重。对一个孩子来说，这也许是在学校的糟糕的一天，对另一个孩子来说则可能是毁灭性的。尽管绝大多数的欺凌行为是相当温和的（例如，令人不愉快的戏弄取笑，而不是进行攻击或团体排斥），但所有欺凌具有伤害性和破坏性。它有时是非常具有破坏性甚至是有害的。
孩子欺凌他人的迹象
如果你怀疑你的孩子欺凌他人，有些迹象是可以发现的。例如，你的孩子可能：
*用积极或消极的方式谈论学校里的其他孩子
*有不属于他（她）的金钱、电子产品或其它东西
*对通信设备遮遮掩掩，包括电脑
*从他的朋友群组里有序地排斥其他人
这些迹象并不意味着你的孩子一定是在欺凌别人。但你可以和孩子交流一下，并找出他（她）是否有任何与其他孩子在校相处的问题。
第一步：首先是要鉴别你的孩子是否在欺凌他人。
这涉及到你与孩子的交谈。孩子需要了解你知道他（她）在欺凌。要和孩子讲清楚，无论在什么情况下欺凌都是错误的行为。
并非所有的欺负行为都是蓄意的。一些年轻人没有意识到他们做出的欺凌行为正在给他人造成伤害。通常，当孩子发现他（她）的行为是错误和有害的，将会停止欺凌。
告诉孩子，你想和他（她）合作来制止欺凌行为。与孩子探讨其表现出欺凌行为的可能的原因，并一起讨论如何改变和解决问题的方法与策略。
孩子需要知道你是严肃认真地对待此事，你支持他改变他的行为。
你的角色
父母是孩子最好的榜样。你可以用自己与他人的日常互动来教导孩子学会尊重、同情和负责任。
例如，对于家庭成员、你的朋友、外出购物时等等，让孩子模仿你的行为，以展现出对他人的尊重和关心。
孩子可以向父母学习如何以健康或建设性的方式纾解愤怒或消极的情绪。例如，如果你感到愤怒，你可以说一些类似的话，“我现在真的很生气。当我冷静下来时，我们可以谈谈这个吗？”
如果你与孩子或其他人发生冲突，这正是向孩子展示如何建设性地解决冲突的机会。例如，想想当孩子打破了规矩或扰乱你时你的反应。利用这些时间来讨论发生了什么，让孩子想出各种办法来解决此问题。
这都让孩子知道，你可以说出你的感受，而不是直接采取行动发泄。
孩子是否有欺凌行为与父母在家里如何管教他们息息相关。一个孩子害怕他（她）的生活中的成年人，可能会更容易欺凌他人，以试图获得控制和权力的感觉。另一方面，对于父母很少给予底限的孩子也更容易欺负别人。重要的是管教既不能太严格，也不能太放松。
孩子之间如何互动也很重要。在兄弟姐妹之间的欺凌是相当普遍的，而且在家里发生的欺凌与在校的欺凌有明显的联系。
良好积极的家庭关系对孩子的适应能力和顾及他人感受有着深刻的影响。良好的家庭关系有助于年轻人感受到被爱、安全感、并建立自尊。年轻人与父母有良好健康的关系不太可能参与欺凌行为。你可阅读更多关于如何建立良好积极的关系的书籍，并与孩子保持互动。
如果欺凌仍持续怎么办？
与孩子的学校说出你的担忧。所有学校都拥有管理欺凌行为的策略。与孩子的学校合作可能是最有效的策略。
与孩子或学校讨论孩子周围的朋友及其影响力。欺凌有时可能是由于受到他人影响所致。
想想孩子的生活中是否还有什么别的事情发生。在孩子的生活中出现什么情况、或者最近发生了可能会导致孩子焦虑或恐惧的事？欺凌他人可能是一种控制这些情绪的方式。
考虑一下孩子在家中是否经常接触到争论、冲突或家庭关系问题。某些年轻人应对压力产生不适当的反应，暴露他们模仿父母在家的欺凌行为。孩子可能会模仿成人的消极行为。
想想你如何处理管教孩子的问题，以及你如何解决家庭问题。某些年轻人认为，只能用身体的方式去解决负面的事情，而不是通过谈话和合作来解决问题。下一次孩子伤害你或打破规则，让他（她）参与解决问题。这会教会孩子在某些情况下如何控制局面，而你重视他（她）的意见。
观察孩子在看些什么。孩子是否可能从电视、视频游戏或网际网路上接触到暴力行为或不适当的图像？年轻人从媒体看到太多暴力，认为这是大人们的行为和解决问题的方式。
考虑你的孩子的沟通技巧。孩子是用欺凌来表达愤怒和悲伤吗？与孩子或学校辅导员谈谈这些问题可能会有所帮助。给孩子更多机会去学习如何通过健康、开放的沟通来解决问题。
考虑孩子的社交和情感沟通技能。孩子欺凌他人，是否因为他不知道如何与他人进行适当的互动，或者如何交朋友？跟孩子或学校辅导员谈谈这些问题。你可能需要阅读更多有关青春期的社交和情感变化方面的书籍。
培养积极向上、富有韧性的年轻人
当你树立尊重和关心的模范行为时，你帮助孩子建立起他所需要发展的积极的人际关系的能力，以及对自己的良好感觉。
