亲子共读能永保孩子健康一生? 从医学角度聊聊婴幼儿阅读

作者:钢琴校长 02-20阅读:1638次

在「阅读」领域中,没有人是天生的老师,但每位父母都可以成为很棒的引导者,对于很多家长来说,最大的疑惑就是「婴幼儿要如何阅读?」当带着这样的疑惑进入图书馆后,才知道原来可以透过不同的游戏方式与孩子互动,与孩子一起共读,开启孩子奇幻的阅读旅程,启发无限想象,并认识书籍中感受世界的美好、看见世界的面貌 ! 亲子共读所带来的影响超乎您所想像,美国儿科医学会在2014年就已经开始,将「主动建议家长尽早念故事书给宝宝听」纳入儿童医疗照护政策之一喔。 从医学角度谈婴幼儿阅读,给予各位质疑亲子阅读效果的家长另一个面向解读。

亲子共读能永保孩子健康一生? 从医学角度聊聊婴幼儿阅读

从医学角度谈婴幼儿阅读

0-5岁亲子共读:

没有比这更重要的事了如果我告诉你,有「一件事」如果父母认真的做,不仅能带给孩子健康快乐的童年,甚至可以永保健康一辈子,减少心血管疾病、癌症、骨质疏松,还能拥有较佳的自信,可以长久快乐学习,你会相信吗?这件事就是「0-5岁的亲子共读」,对于新手父母的功课,真的没有什么比它更重要的事了。

让孩子永保健康的秘诀:

美国北卡罗来纳大学教堂山分校(UNC Chapel Hill)曾经在1972-1977年之间,在北卡州开启了一个长达40年的世代研究。上百名弱势儿童,从出生开始随机分组,其中一组孩子,在0-5岁期间,每天会有研究员家访八小时,教导这些社经地位较差的父母,如何轻松的「亲子共读」,如何跟宝宝游戏互动等等,而另一对照组则无。五年过后,这群孩子持续被研究者安排健康检查,从8岁,到12岁,15岁,21岁,30岁,最后是35岁。让我来告诉您,5岁前的亲子共读与教养课程,竟然可以达到什么惊人的效果。那些当年每天有被陪着玩,陪着念书的宝宝,迈入中年之后,平均血压明显较低,没有半个人罹患高血压、高血脂、高血糖;反观对照组,已经有四分之一的男性,30多岁却已罹患代谢症候群。不要误会喔,这并不是因为他们从小阅读跟健康有关的绘本,所以长大之后比较会照顾自己,而是因为「亲子共读与互动游戏」本身,就带有对健康「终身保固」的疗愈效果!为什么亲子互动会有如此神奇的魔力?目前已经有许多研究证实,童年时宝宝的大脑如果累积太多的毒性压力,会造成大脑的回路受损,进而影响新陈代谢,带给未来长远的健康危害,包括心血管疾病、癌症、忧郁症、失眠、骨质疏松等等。而快乐的亲子共读与游戏互动,就是宝宝抒压的最好方法,可以有效的减少压力荷尔蒙,并且保护大脑不受伤害!

让孩子快乐学习的秘诀:

不止一项研究告诉我们,婴幼儿早期阅读的语言活动经验,有助于脑部的正向发展,并建立与父母良好的依附关系。除了对健康的帮助之外,幼儿时期亲子若有共读习惯,还可以启发孩子的口语词汇,这……应该已经是基本常识了啊!根据美国教育部的研究显示,家中经常进行亲子共读的儿童,上小学后的阅读技能和知识表现都较佳,反之语言词汇能力落后的孩子,会有较高比例的学习障碍问题,上学不快乐,自信心受挫,许多学生到最后甚至连高中都毕不了业。

由医学角度谈婴幼儿阅读家长们,如果你心里偷偷希望孩子「不要输在起跑点」,那么愉快的亲子共读,就是最好的「偷跑技能」。刚才提到北卡罗来纳大学教堂山分校的40年研究,有一个小细节我没有提及:研究者安排了家教,在某些孩子6-8岁这段期间,教导他们学算术与阅读,结果呢?效果竟然并不显著!意思是说,5岁前的亲子互动,竟然比上小学后请家教还来得重要,这项研究结果真是出乎大家的意料之外。所以亲子共读务必要趁早!

亲子共读能永保孩子健康一生? 从医学角度聊聊婴幼儿阅读

从医学角度谈婴幼儿阅读

对话式的亲子共读:

我不断强调「快乐的亲子共读」,而不是「强迫式的亲子共读」,亲子共读不应该是父母强行置入声母、ABC的媒介,也不应该是宝宝看不懂的三字经、弟子规图文洗脑时间。共读虽然有一些需要注意的小技巧,但是大方向而言,亲子共读的基本精神就是:帮父母找个话题,来跟孩子聊聊天。许多研究显示,如果父母采取所谓「对话式共读法(dialogic reading)」,看绘本时经常提出开放性问题,甚至聊开了把绘本丢一边继续聊,一个月后,幼儿的表达性语言能力,都可以得到显著的进步。虽然每位家长的个性不同,有些人是属于描述型(describer style),喜欢把绘本中的每一个环节都讲清楚,也有人属于表演型(performance- oriented style),不拘小节只求故事讲得生动有趣,两种方式都很好,适合各自不同气质的小孩。目前欧美日韩的儿科医学会,与港台的儿科医学会,都一而再的鼓励家长,请每天、随时、随地,抓本故事绘本就开始乱聊吧!中国现在各大图书馆都有可借阅的绘本,到处亲子馆林立,网络书店更是一大堆童书,真的没有借口不从零岁开始阅读给孩子听。父母可以先从手边的信息,认识不同年龄的孩子适合什么样的书,对书本的反应是什么,拥有基本的了解之后,父母就不会再对亲子共读感到挫折了。在挑选绘本的时候,也请记得挑那些「大人自己也觉得有趣」的书,因为如果连你自己都觉得内容兴味索然,怎么还提的起劲儿念给孩子听呢?

3C时代的父母需自我提醒 :

昂贵的平板电脑就真的不适合了。除此之外,许多电子书或互动式app其实并不单纯,常常会迸出一些声光效果,进而干扰他们幼小的大脑。千万不要把3C产品当作故事保母,代替家长讲故事,这样是没有效果的。华盛顿大学研究发现,让宝宝看脑力开发的DVD,未来语言词汇不仅没有增加,甚至比没看DVD的宝宝还要更差!日本圣隶大学的研究也显示,图画书先制作成DVD,再让亲子一起观看,并无法刺激孩童前额叶的活动性,对促进孩童认知、学习以及语言能力的发展是没有帮助的。唯有父母亲自下海「对话式共读」,大脑的活动才会被启发,事实摆在眼前,真是想偷懒都困难啊!孩子的童年只有一次,好好掌握5岁前的亲子共读,在我看来,没有什么比它更重要的事了。

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