说到“脑健康”，就不能不提胚胎期的“脑发育”。作为脑部各个元件发育的关键时期，如何让宝宝的大脑健康发育，如何生出健康聪明的宝宝，是很多准爸爸、准妈妈非常关心的话题。
老蔡专门去了咱们省妇幼保健院--郑州大学第三附属医院，采访产科李根霞副教授，看看专家怎么说。
聪明是其次，大脑健康最重要！很多准爸爸、准妈妈经常会问到，“如何生个聪明的宝宝”、“如何让宝宝智商变高”，其实，宝宝是否足够聪明外因影响有限，家族遗传很重要，爸妈聪明与否能够直接影响到宝宝。但是，对于准爸妈来讲，真正要在意的是“如何生一个大脑健康的宝宝”。
人们常说，“健康的父母，才能生出健康的宝宝”，因此保证宝宝大脑健康首先要保证准爸妈的健康。“在备孕期间，准爸妈要切记不要随便吃药，孕前要去医院做系统的检查，看看卵子和精子是否健康正常。
此外，还可以服用相应的维生素来调节自身的身体状况，同时准爸妈可以适量服用含叶酸的维生素，因为叶酸对于宝宝脑部发育能起大作用，而这些维生素，吃的不在于精细也不在于价贵，重要的是维生素种类的多样性，保证营养得均衡；同时关于抽烟、喝酒等一系列有可能会降低精子卵子质量的生活习惯，在备孕阶段也是生活禁忌！”
孕期注意事项多，做好围保很关键！怀孕之后，保证宝宝健康，特别是脑部健康，准妈妈经常是这不敢吃、那不敢用，其实只要健康生活，再稍加注意就好，整日“提心吊胆”，反而会影响到宝宝的健康生长发育！
“很多准爸妈会担心各种辐射，辐射是会有影响，但是像电脑、手机的射线算是电磁辐射，但是影响微乎其微，因此大多时候影响被夸大了。”“在整个孕期对宝宝脑部发育都很重要，这时的饮食、药物等一切进入到妈妈口中的东西，都要谨慎，最好就是遵医嘱，而食物，特别是像肉类，一定要吃熟肉，这也是避免孕妇感染到像弓形虫这类的病毒。特别是在怀孕8周之前，是宝宝神经发育的关键时期，更要当心。
到怀孕3、4个月之后，各种注意事项同样不可掉以轻心。很多准爸妈会选择胎教音乐来促进宝宝脑部发育，而选择音乐的时候需要谨慎，如果太过聒噪，反而会刺激到神经发育，起到相反的作用。”
李主任跟老蔡提到一点--“避免早产”，因为早产也是宝宝大脑出现问题的原因之一！“很多早产儿会出现脑部没有发育好，这是先天畸形，但是很多时候宝宝的肺部没有发育好，就会造成各种缺氧，而缺氧就会导致脑细胞损伤，会引发脑瘫，智力障碍等多种脑部问题。现在很多的设备都能够监测到宝宝的状况，特别是在孕晚期时候，及时做好围产保健，是能够减少早产可能性的很重要的原因。”
顺产！能顺就顺！在采访过程中，李主任特别跟我们强调了“生”的环节，“这个环节对于宝宝脑健康生长发育也是非常重要。而这里，特别要说的就是生产方式，提倡顺产，能顺就顺！”
“在顺产的过程中，对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到刺激，有利于神经、感觉系统的发育，整个身体各项功能得到锻炼。同时在产道挤压，能够刺激到脑部神经元的发育，同时也能使呼吸、循环、免疫等各项系统得到锻炼，因此可以说顺产是母亲送给宝宝非常珍贵的礼物！”
“当然，如果在顺产的过程中出现各种突发状况，医院也都做好了剖宫产的准备，而且目前的医疗条件可以保障及时的解决突发状况，所以再担心“顺不下来宝宝缺氧“这个问题，是没有特别大的必要的！”
"
