近日新闻曝出,绵阳有一名母亲,她为了让孩子可以喝到母乳,连续5个月,每月抽出周末的时间从上海背40公斤母乳,奔波两千公里送奶回家。
两个20L的冻奶箱里摆满储奶袋,上面标注着容量和泌乳时间。
“忘记睡眠、忘记身材、每天三顿除外还要吃得各种让自己随时不饿着,喝两热水瓶的水,每天勤快地定时定点定量吸奶,一次都不能偷懒,因为你的每一次偷懒,奶都会变少,甚至于堵奶,甚至乳腺炎。”
这个叫做“跨越大半个中国去奶你”的故事,让不少网友发出感慨“母亲伟大”,但也有人觉得有点“矫情”。
但也有人持不肯定的态度,冻奶可以快递或者走冷链物流,孩子也可以喝奶粉,或者可以将孩子带在自己身边,总之,解决的方法有很多种。
母乳和配方奶的差别究竟有多大?
如果可以请给孩子最好的!
全面营养PK人工配比
母乳含有6个月龄内的婴幼儿生长发育所需的全部营养(除维生素D外),每一位母亲的乳汁,都是为她自己的孩子量身定制,以满足孩子所有的成长需求。没有两位母亲的乳汁成分是一模一样的,每一位母亲的乳汁都会根据自己孩子成长的情况,每天有所调节、甚至一天之内随时调整。
而配方奶是通过人工配比、合成的营养,观察过配料表和营养成分表的妈妈都知道,不同品牌的奶粉,同品牌不同段位的奶粉,同品牌同段位不同价位的奶粉,营养成分都是不同的,营养成分微小的差别,也许就会造成婴幼儿某种营养素的缺失。
营养素含量的不同
配方奶顶多只是达到国际标准,有些配方奶甚至只是含有某些营养素。而母乳中却含有丰富的全方位营养。
再者,母乳来自于人体,而配方奶则大多来自牛乳,而且制作过程中需要对其进行多道工序的加工,母乳中含有400多种营养元素,大部分是有利于婴儿大脑发育的成长素,这是任何配方奶制造商都无法仿制的(即使某些添加了人工提炼合成DHA和AA,相比母乳还是望尘莫及)。
直接供给PK复杂流程
母乳喂养属于直接将乳汁供给宝宝,没有什么比母乳来的更方便。宝宝一哭,妈妈可以马上满足他。
婴儿的心理特点之一是,一旦有需求,就必须马上满足,他们未成熟的身体既不懂得也不适合等待。肚子饿时马上吃到香甜的母乳,会让宝宝更好地建立起对人生的信任感。无论白天黑夜,母乳随时随地生产,存储在乳房里,永远新鲜,也不会枯竭。尤其方便的是在旅行途中,不必担心开水供应、奶瓶消毒、喂奶用具的清洁等等问题。
而配方奶则不同,需要通过灭菌、脱水、浓缩干燥、经过营养调配、灌装、运输、销售等,经过一系列复杂的流程,其中的营养成分必然会遭到不同程度的损失;而且宝宝饿了还要进行奶瓶消毒,兑水试温度等系列复杂的流程。
消化吸收不同
母乳含有生化酶,有助于宝宝消化,乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好、柔软易消化,其养分大多被完全吸收,所以母乳宝宝的便便非常通畅。
而配方奶的主要蛋白质是酪蛋白,会形成橡胶般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成为废物,因此配方奶的便便又硬又臭,还经常有便秘的痛苦。
为了您更清楚地对比,请看下面一张图。
美国儿科学会建议母乳至少喂养1岁,如果条件允许的情况下,喂养到2岁、3岁都是可以的。
在母乳喂养这条道路上,其实妈妈们走的并不轻松,没奶→开奶,堵奶→通乳,少奶→催乳、甚至乳腺炎,这些随时会遇到得槛每个跨得都很痛苦,但是很多妈妈却仍然坚持要母乳喂养。
母乳生产很不容易
如何做到“奶如泉涌”
母乳生产这跟泌乳素关系密切!泌乳素越多,乳腺工作就得越卖力,乳汁就产生的越多!
这泌乳素从何而来呢?其实很简单,就是宝宝的吸吮!宝宝吸吮得越多,就会刺激大脑产生更多的泌乳素。所以,“奶如泉涌”的秘诀就是:多哺乳,勤哺乳!只要妈妈你够勤奋,你的乳汁就会一天天变多。
但如果你一发现自己乳汁很少,就主动放弃了,结果就是吸吮得越少,乳汁就越来越少。
母乳喂养的宝妈一定要平和心情,轻松身心,并加强饮食,家里人多给支持和鼓励。
一、按摩泌乳手法
1、新妈妈坐位或仰卧,在乳房上涂上芝麻油,将双手搓热,指揉膻中1分钟左右(两乳头连线的中点)。
2、再按摩乳中(乳房中间部位)、乳根(乳房根部)、天池(乳房中间偏外侧)、中脘(肚脐与心口正中间位置)各两分钟左右。
3、再用拇指、食指以及中指轻捏乳头3分钟,做宝宝吮吸状。
4、五指包笼乳房,从根部朝乳头方向揉捏。
看情况,每天可以做几次,但除了按摩之外,也绝不能让自己感到心身疲惫。
二、调整饮食、作息
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水,如豆腐鲫鱼汤、王不留行鸡蛋汤、通草水等,平时要少出去吃,少吃生冷辛辣的食物。
调整夜间喂奶频率,如果一天下来实在很累,喂夜奶时先喂一次奶粉,临睡时再喂母乳,早上上班前喂一次奶;上班时记得排奶,别等涨了再排,2-3小时一次的频率。