在哺乳指导个案中，身为哺乳指导的我们，
总是会问妈妈，喂奶的时候疼吗？
妈妈们经常会说：还好。
在执业伊始，我的反应是：
“还好？还好是多好？”
“不对不对，还好是多疼？！”
后来，我通过大量个案接触明白了，
妈妈们所说的“还好”，
其实往往包含太多“隐忍“和“无法言说”。
是妈妈们都太具有牺牲奉献精神了！
可是妈妈们，
现在忍了，以后就不需要忍了吗？
疼痛会慢慢减轻吗？
真的像老人说的，现在乳头还嫩，磨老了就不疼了？
妈妈一直疼痛，宝宝真的能吃得好吗？
有的情况下，随着妈妈和宝宝的不断磨合，哺乳可能会慢慢不疼。
但是，更多的情况是，
妈妈可能要一直忍受着钻心的疼痛，
而更坏的结果是，
因为疼痛而过早终结了原本应该美好幸福的哺乳时光。
这不是危言耸听，且听我慢慢道来。
如影随形的哺乳疼痛可能会给妈妈造成心理负担，
有的妈妈说“想到又要喂奶了，全身一紧。”
这可不仅仅是喂奶前的“一紧”这么简单。
疼痛感会抑制催产素的分泌，
这会给妈妈喷乳反射（俗称奶阵）的产生带来困难。
没有喷乳反射，乳汁可能就一直以较慢的速度流出。
如果正巧宝宝对流速的要求较高，
不耐烦了，头一扭嘴一扯，
好了，更疼了 ！！！
如此恶性循环，
很容易让妈妈产生放弃的念头。
哺乳疼痛，通常伴随乳房受损，
最常见的有乳头破损、溃疡等。
不当的姿势、受伤的乳房，
加大了乳汁淤积的可能性，
开放的伤口又容易导致细菌逆行而可能导致乳腺炎。
乳腺炎如果处理不当，可能会发生脓疡。
雷诺氏症（乳头血管痉挛）的发生，
也与乳房曾经受伤有很大的关系。
好了，我是不是应该闭嘴了……
所以，
哺乳疼痛的重点不仅仅在疼痛本身，
也不仅仅是缓解当下的疼痛，
我们需要找到疼痛的原因，
有针对性得去纠正，让疼痛不再发生。
哺乳疼痛大致可以从这几个方面去考虑：
l哺乳姿势、衔乳姿势不当。
包括：
Ø最初的姿势就没对过
Ø奶瓶或其他哺喂工具的介入导致宝宝乳头混淆
l宝宝口腔问题，如舌/唇系带紧、腭弓高
l妈妈自身的身体原因，如：
Ø 雷诺氏症
Ø念珠菌感染
Ø 乳房湿疹
找到疼痛的原因很重要！
这也是我们娃咋养哺乳指导一直以来的工作理念，
而且是我们最擅长的核心工作。
我们不只授妈妈以“鱼”，解决当下的问题，
还要授妈妈以“渔”，找到问题根本，
通过我们的建议、妈妈和宝宝的共同努力，
从根本上让疼痛问题不再发生。
用大概1/10甚至1/100个大牌包包的钱，
就能缓解、摆脱哺乳疼痛，
同时换来宝宝生命最初时光的宝贵口粮。
女人，要对自己好一点。
千万不要因为宝宝的到来，
母爱的泛滥而忘记这句至理名言！
