宝妈们在产后除了兴奋幸福更多还是很困惑，但是很多宝妈由于头一次生育，很容易误打误撞进入育儿误区，今天李老师就来给宝妈们盘点一下，99%的宝妈都会遇见的6大误区！
宝宝乳头混淆
有些宝宝喝过奶瓶吃过奶嘴后，会不愿意再吸吮妈妈的乳房，因为奶瓶喝起来轻松不用费劲就能吃到，而妈妈的乳房却得用力才能吮吸到。
久而久之，妈妈的乳房无法一直受到刺激而促使乳汁分泌，从而就造成了奶量下降。
走出误区：宝妈自身奶水多的话可以直接哺乳，奶水少或者需要挤出来喂的宝妈，可以适当减少奶瓶喂养测次数。不喂奶的时候，要与宝宝多进行抚触玩耍，让他熟悉妈妈的味道和感觉。
哺乳期月经
产褥期来月经的时候，由于荷尔蒙变动，宝妈们身体内血钙浓度会有变化，奶量也会受影响。
走出误区：不过不用太担心，只要多亲喂，多让宝宝吮吸，等经期结束后，荷尔蒙分泌正常，奶水量又会恢复正常的。
乳腺堵塞
乳腺堵塞是因为乳腺中的乳汁因脂肪结块，导致乳汁淤积在乳腺中，从而母乳的供应量和分泌都减少。
走出误区：越是有这种堵塞越是需要坚持母乳喂养，停止母乳的后果，很可能会造成乳汁淤积过久产生脓包，情况恶化变成乳腺炎。
过多摄入了回奶的食物
有些妈妈在不知情或者不明白的情况下吃了回奶食品，比如：韭菜、人参、豆角等。
走出误区：一般情况下这种回奶是属于短时间内的奶水减量，只要让宝宝多吸吮，外加自己勤挤乳，奶量还是可以回升的。
不过还是要警惕由于多种原因：情绪、饮食等导致的回奶，就需要宝妈们使用一些治疗措施了！
营养不均衡
营养均衡与不均衡，直接影响乳汁的分泌。
像为了补身子一天吃二十多个鸡蛋或为了产后瘦身每天只吃蔬菜，这样都是不允许的哦，均衡营养很重要，肉蛋奶，补铁补锌的海产品也是需要适量摄入的，科学进食，才能让母乳多，宝妈身体才能快速恢复！
压力过大
宝妈刚升级做妈妈，除了身子在调整，心理也需要及时的调整。
怀里突然多了一个会哭会笑的宝宝，面对许多情况，也是手足无措的。因此在这样的作用下，情绪容易波动，甚至出现情绪低落的情况，母乳分泌从而也受到影响。
走出误区：面对这样的压力，妈妈们要学会自己开解，爸爸们也要多多和妻子沟通，开导她们，不要让负面的情绪影响她们。
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