一、啥时候可以添加辅食？
4-6个月，健康食欲情绪良好，达到以下情形之一时可以开始添加辅食：
1、婴儿体重增长已达到出生时的2倍。
2、婴儿在吃完约250ml奶后不到4小时又饿了。
3、婴儿可以坐起来了。
4、婴儿在24小时内能吃完1000ml或1000ml以上的奶。
5、婴儿月龄达6个月。
二、辅食添加原则
比如给宝宝添加蛋黄泥，从四分之一个开始，加水调成糊状，用勺子喂，一天添加一次，观察大便消化情况，可以的，1-2天左右增加到三分之一个，再观察，后适应，再增加到半个，一种辅食需要观察适应一周左右，适应了，再添加另外一种。几种都适应后，才给宝宝一天可以添加1-2种。
三、不同月龄可以添加哪些？
4-6个月
这是辅食添加的初期，这时候的宝宝还容易发生生理性贫血，因为在此时妈妈母体里面带来的铁几乎消耗殆尽，而宝宝自身吸收的不够，所以，建议第一款添加的是米粉，并且是强化铁的米粉。除此之类，逐步可以添加的有蔬菜汁、泥，果汁、泥，蛋黄泥等。
7-9个月
这个时候，牙齿逐步长了，对钙的需求增加，所以可以添加含钙丰富的食物，有些硬度的食物了，蔬菜水果可以切成丁了，要有颗粒感，有点嚼劲了。除了之前的蔬菜水果类，可以添加荤菜类食物了，鱼泥、肉泥、肝泥都可以了，只不过还是需要捣成泥状。
10-12个月
这个时候，宝宝的牙齿长得也多了，到一周岁就要吃饭菜了，所以，这时候基本都可以吃了，只是要适当软烂有些，品种可以多样化。
