相信很多爸妈都有这样的经历，抱在怀里，宝宝睡的很香，放下就会醒来。
那么，怎么办呢？让宝宝养成抱睡的习惯可不好，4个小绝招，可让宝宝放下后继续睡大觉：
1、给宝宝舒适的环境
事先，给宝宝设一个舒适的环境，可有利于他的睡眠。比如，在小床上放一些绒毯或妈妈的衣物等，可以提高放下睡着的成功率。
2、哄睡时裹个小抱被
在哄宝宝睡觉的时候，可以事先给宝宝裹一个小抱被，这样，等宝宝睡着后，再放到床上时，就不容易醒了。
3、进入深睡眠，再放下
宝宝的睡眠有一个过程，开始，宝宝虽然闭着眼，但并没有真正的睡着，而是在浅睡眠期。而当宝宝呼吸均匀而平稳，小手非常柔软，说明宝宝进入了深度睡眠。这时再放下宝宝，睡觉的成功率会大大提升。
4、迷迷糊糊的不要马上抱起
将宝宝放下时，如果他是迷迷糊糊的，不要马上抱起，而应给轻轻地拍拍他的后背，他就会慢慢的睡着了。
5、放下宝宝时的姿势要正确
放下宝宝时，一定要先放下宝宝的屁股，并顺势换手，扶住宝宝的头部，再慢慢的将他放下。记住，放下时的动作不要太大，以免惊醒宝宝。对于易醒的宝宝，放下后，可用一只手轻轻按压宝宝的胸部，再用另一只手轻轻握住他的小手，这样会让宝宝感到安全感，从而入睡。
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
生完孩子肚子还像5个月那么大，闺蜜介绍的这种收腹带、套装，穿着真心不错，不勒不卷边，弹性大很舒服，这两天连睡觉都穿着，这样喂夜奶也不会冷着肚子了！比起月子里用的纱布，后来购的这个塑服的依服，比三段式收腹的带子都好太多，适合想收腹提臀的亲，特别是产后的朋友，断奶前又不能减肥还要不停吃喝，你不行动起来根本控制不住啊！我就是坚持一直用的，就是这样三个月减下来20多斤，主要现在肚子紧紧的，朋友们都说看不出来才生过孩子
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
