“呦,看看人家的宝宝,一出生就这么胖,太可爱了!”阿哲宝宝一出生,体重就有八斤多,虽然妈妈在生产的时候,吃了不少的苦头,但是,看着自己生下这么白白胖胖的孩子,心里非常的欢喜。阿哲妈妈是个十足的吃货,在孕期天天吃高营养的食物,因此,生的宝宝也很胖,挺招人喜欢的,妈妈认为自己孕期吃的那么多的食物没有白吃,但是随着宝宝年纪的增长,妈妈发现宝宝的比同龄的孩子胖很多,并且,智力也比同龄的孩子较低,阿哲妈妈很疑惑,难道孩子的智商还与体重有关系吗?新生宝宝的体重最好应该多少斤呢?
有研究表明,孩子的智商与体重是有很大关系的,孩子的体重太重或者太轻,都会影响到智力的发育,科学家表示,具体的原因目前尚不明确,可能是与宝宝的脑容量有关。
胎宝宝的体重超重也会影响到健康的状况,有研究表明,体重超重的新生儿,更加容易患糖尿病、呼吸道疾病等等,这是因为胎宝宝体重过重,他的心肺系统在子宫内发育还不完善,会增加心肺功能的负担,并且,胎宝宝的体重增加过多,生产的时候,难产的几率就会增加,甚至会出现胎儿窒息的情况。
宝宝出生最好多少斤呢?
正常新生儿的体重一般都在5到8斤,如果体重超过了8斤,就属于超重了,会影响智力以及身体的发育。有研究表明,健康的宝宝出生时的体重最好控制在六斤左右,这样的宝宝在长大以后,智力的水平会比同龄孩子要高。
遗传、生活的环境以及后天的教育等等,都会对宝宝的智商有或多或少的影响,体重也是非常重要的因素,因此,妈妈在孕期,不要盲目进补,合理饮食,那么,孕妈妈应该如何控制体重,而又不影响宝宝的健康发育呢?
1、少食多餐,合理搭配
新生的宝宝体重超重,很多是因为妈妈在孕期疯狂进补,没有管住自己的嘴造成的,因此,孕妈妈要合理饮食,定时、定量的摄取均衡的营养。
2、适量的运动
妈妈在孕期适量的运动,不仅能够保持身体的健康,而且还可以有效地减少脂肪的囤积,比如瑜伽、爬楼梯等等。
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,变成恼人的大肚子。月子里注意回复!我顺产7天就穿了!!出了月子少了27斤!!效果还是比较明显的!去上厕所喂奶都不耽误!!!我顺产胯骨特别宽!!现在都回去了!出了月子!人家都说好㖟!我没有走形!!还是比较开心的!!希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好,回复到少女身材也是分分钟的事儿,如果不注意,脏器下垂,很容易诱发妇科病!!美妈产后恢复最重要
无论受了多少苦多少累,在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间,就什么都忘记了,所以男人,要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人,她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!