宝妈们都可能遇到过这样的问题，宝宝在妈妈怀里甜甜的睡着，但是只要往床上一放，马上小眼睛应该睁开了，甚至是立马哭闹起来。于是宝妈赶紧把孩子抱起来，抱起来之后宝宝继续入睡，一放下又开始哭，如此反复循环。最后是妈妈精疲力尽，还是没能将宝宝放在床上睡。那么为什么宝宝会出现这样的情况呢？
1、宝宝缺乏安全感
宝宝之所以会一放就醒，是因为宝宝还缺乏安全感。宝宝出生没多久，对这个世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。当被人抱在手里的时候，能够听到大人的心跳声、感受到大人的温度，这种环境跟他在子宫里的环境相类似，所以宝宝会感到很有安全感，但一旦放在床上，这种感觉又会消失，所以宝宝又会哭起来。
2、放下动作错误
宝宝睡着后“先放头，再放身体”是错的！“头先下”的动作，前庭最先感知到变化，立刻拉响身体里平衡系统的警报，使宝宝立马惊醒来维持身体平衡，宝宝失去平衡感可能就像我们成人有时梦见自己掉到坑里一样，不怪宝宝会立马惊醒。所以为了减缓宝宝在放下时的坠落感，放下宝宝时先缓慢降低大人的重心，当宝宝的脚贴近床面时先让脚着床，再让屁股着床、然后是背，最后是头部，等宝宝躺平稳后缓缓抽出手
3、宝宝身体紧张
蜷起胳膊腿睡觉，是宝宝身体紧张的表现。一般随着孩子的发育，满3个月后宝宝的身体会放松很多，但是如果我们总是抱着宝宝或包裹着他们，缺乏充足的俯趴、运动、按摩和抚触，他们的身体可能就很难放松，所以从出生开始，每天给宝宝进行充足的按摩、做肢体操和各类运动，帮助宝宝放松身体、控制身体的能力，便于他们保持身体的平衡和调整睡觉时的姿势
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
生完孩子肚子还像5个月那么大，闺蜜介绍的这种收腹带、套装，穿着真心不错，不勒不卷边，弹性大很舒服，这两天连睡觉都穿着，这样喂夜奶也不会冷着肚子了！比起月子里用的纱布，后来购的这个塑服的依服，比三段式收腹的带子都好太多，适合想收腹提臀的亲，特别是产后的朋友，断奶前又不能减肥还要不停吃喝，你不行动起来根本控制不住啊！我就是坚持一直用的，就是这样三个月减下来20 多斤，主要现在肚子紧紧的，朋友们都说看不出来才生过孩子
因此我们平常在照顾宝宝哄宝宝入睡的时候尽量要避免：抱着哄睡，喂奶哄睡，或者是摇着哄睡 这些“雷区”哦！
