Q 什么样的辅食适合最初给宝宝添加？
A 专家建议，宝宝6个月时是开始添加辅食的最佳时机，但是这个时候宝宝的咀嚼功能还不够完善，所以要从糊状的辅食开始添加；另外，宝宝体内存储的铁在此时已经消耗得差不多了，奶里（无论是母乳还是配方奶）的铁含量都比较少,所以最初的辅食最好选择含铁量比较高的食物，如强化了铁元素并添加了维生素c的婴儿米粉就是个不错的选择，因为维生素c可以促进铁的吸收，而强化铁能够帮助宝宝预防缺铁性贫血。
Q给宝宝添加辅食需要遵守哪些原则？
A给宝宝添加辅食，一定要遵守"循序渐进"的原则，从一种到多种、从少到多、从稀到稠、从细到粗，慢慢地添加。
第一个原则，从一种到多种
一种食物至少要先给宝宝试吃3~5天，同时注意观察宝宝有没有什么过敏的症状。如果没问题，再给宝宝试吃第二种。
第二个原则，从少到多
一般情况下，第一次只给1小勺（10毫升左右），第二天给2小勺，第3天给3小勺（30毫升左右）。宝宝一次吃完30毫升的食物没有异常的表现，再逐渐加量。
第三个原则，从稀到稠
从汤水类食物到泥糊状食物，从流质到半流质食物，最后过渡到固体性的食物。
第四个原则，从细到粗
细指没有颗粒感的细腻食物，如米糊、菜水等；粗指有固定形状和体积的食物，如成形的面条、包子、饺子、碎菜等。
Q怎样判断宝宝是否吃的够量？
A宝宝每顿饭的胃口都会不一样，所以你、没法根据一个严格的量来判断宝宝是不是吃饱了。如果宝宝身体向后靠在椅子上，把头从食物的方向转开，开始玩勺子，或者不愿意张嘴再吃一口，就说明宝宝很可能已经吃饱了》有时候宝宝不张嘴是因为上一口还没吃完，所以一定要给宝宝留下足够的时间吞咽。
Q市场上营养米粉种类很多，该怎样选择呢？
A按常规，米粉是按照宝宝的月份来分阶段的：第1阶段是针对4~6个月婴儿的米粉，此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果（有的也会添加一些蛋黄），而不是荤的食物，这样有利于小宝宝的消化，•第二阶段是针对6个月以后婴儿的米粉，常常会添加一些鱼肉、肝泥、牛肉、猪肉等，营养更加丰富。妈妈选择米粉是可以按照宝宝的月份来选择，当然，除了注意月份，妈妈还可以根据自己宝宝的需要，挑选不同配方的米粉，如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等，以让宝宝吃得均衡、全面一些。
Q婴儿米粉应该吃多长时间？
A米粉可以吃多长时间并没有具体规定。它属于泥糊状食物，是一种很好的过渡期食物，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时就可以不吃米粉了。
Q可以把米粉调到奶粉里面一起喂宝宝吗？
A最好还是不要。因为婴儿配方奶粉有其专门的配方，最适合用白开水泡。如果加入其他东西，多多少少都会改变它的配方，降低其营养成分。吃一两次没什么，长期吃的话，宝宝摄入的营养就要打折扣了。把米粉调在奶粉里，宝宝只能通过吮吸的方式进食，不利于训练宝宝的吞咽功能，对日后的进食也会有影响。
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