湘湘家的宝宝已经1岁多了，但至今还没有断母奶，很多人都劝湘湘早点给宝宝断奶，但是湘湘每次看到宝宝吃奶香甜的模样，她又舍不得。她很纠结，宝宝到底应该什么时候断奶呢？应该如何给宝宝断奶呢？
很多妈妈在宝宝一岁之后，仍然坚持母乳喂养，这样不仅能够增加宝宝的体质，而且还能促进母子之间的感情。这些妈妈为了给宝宝母乳喂养，不仅要忍受乳房的疼痛，而且也牺牲了大量个人休息的时间。但是如果宝宝常期不断奶，他的吃饭情况就会受到影响，妈妈也无法正常的生活和工作。那么，宝宝到底什么时候，适合断奶呢？
1、喜欢吃辅食
一般情况下，6个月之前的宝宝最好选择母乳喂养，它能够充分满足宝宝对营养的需求，但是宝宝6个月以后，随着身体不断发育，对营养的需求也会逐渐增多，这个时候，就可以让宝宝吃一些辅食了，营养均衡的辅食，不仅能够提高宝宝的成长，而且还能促进他味蕾的发育。如果这个时候宝宝对辅食有极大的兴趣，家长就可以考虑给宝宝断奶了，宝宝刚开始断奶，肯定会有些不适应，妈妈可以给宝宝吃一些有营养的小零食，来缓解宝宝的情绪，例如有着浓浓奶香的芝士饼干。
2、宝宝长牙了
宝宝长牙后，就要注意口腔卫生了，如果宝宝还经常吃夜奶的话，就容易引起龋齿。因此，等到宝宝长牙后，妈妈最好不要给宝宝喂夜奶了，并且应该尽早断奶。
3、吃奶时的反应不强烈
当宝宝吃奶的时候，反应总是不太强烈，这就说明宝宝对吃奶没有太大的兴趣了。
如果宝宝有以上的反应，妈妈就应该把握好时机给宝宝断奶了，但是断奶也是要讲究方法的，否则会对孩子的心理造成阴影。
1、减少对妈妈依赖
宝宝有的时候喝奶并不是因为饥饿，有的时候，只是因为宝宝想要通过吮吸，能够获取足够的心理安慰，因此这个时候，可以增加爸爸对宝宝的照顾，让宝宝逐渐减少对妈妈的依赖心理。
2、用相似味道的食物代替母乳
妈妈突然不让宝宝喝母乳，会让宝宝一时难以适应，因此妈妈这个时候可以让宝宝适量的喝一些和母乳口感差不多的奶粉，或者是吃些有奶香味的小零食，来代替母乳，例如奶香味的芝士饼干，不仅营养丰富，而且外观也比较诱人，绝对能让宝宝忘了断奶的烦恼。
