家里的老人都有这样的观念——后脑勺平才好看。为了这,刚出生时我们就睡小米枕头、荞麦枕头、甚至枕着书仰睡。
功夫不负有心人,最终我们多数人的脑型就睡成酱婶儿的了。
长大后,“扁头才美”的审美观发生了变化,看看同样是美女,扁头和圆头马尾辫侧面的效果大家感受一下。
是不是内心受到一万点伤害!怎么看都是浑圆饱满的后脑勺才好看啊!
所以,为了不让我们的宝宝重蹈覆辙,为了能给宝宝一个漂亮的头型,妈妈们真的是拼了,但方法妞们可别用错了哦!
刚出生就用定型枕
不可以!
宝宝刚出生的三个月内,脊椎是直的,平躺的时候,后脑勺和背部在一条水平线上,这时气管展开,宝宝呼吸顺畅。
但如果宝宝头部被枕头垫高,脖颈弯曲会让呼吸道变窄,宝宝呼吸费力,时间一长很可能因为无力呼吸而导致窒息。
所以,千万不要给新生儿垫任何枕头。
天热时可以在头下垫一块纯棉小手帕吸汗,稍大点可以把毛巾折两三折给宝宝垫上。勤换勤洗,干净又省钱。
用软枕头总行了吧
也不行!
过软的枕头,在宝宝还不能灵活支配身体的时候,比如不小心翻身趴着睡时,容易出现窒息危险。而且软枕头的填充物一般是棉絮羽绒,宝宝一出汗,很容易滋生细菌。
一般来说,等宝宝可以独立坐后,就可以考虑枕枕头了,咱给宝宝选枕头时记着这样的小技巧:
枕头高度=从3cm开始,随年龄逐渐增高
枕头宽度=宝宝头长
枕头长度>宝宝2倍肩宽
让宝宝枕在上面,头部和枕头自然紧贴,当下陷深度<3cm时,说明枕头软硬合适。
怎么睡出浑圆饱满的后脑勺
3个月预防期:这个时期宝宝绝大部分时间是在睡眠中度过,而此时他们头骨正由软变硬,这是扁头、偏头最容易形成的时期。
6个月纠正期:如果发现孩子脑型睡偏或睡扁了,一定在这个时期内发现并纠正,基本上靠下面的方法可以纠正过来。
1岁半定型期:这个时期是宝宝前囟门闭合期,一旦前囟门闭合,颅骨发育基本就定型了。
趴着玩
扁头最有效的应对就是“预防”。而预防的核心要点就是趴着玩。
——美国儿科学会
趴着玩不仅可以纠正扁头、偏头,还可以让宝宝的脖子、肩、背肌肉更强壮,促进运动能力发展。
勤翻身
宝宝头型不正,往往都是由于一个睡姿保持不变造成的,所以,妞们要辛苦些,晚上每2个小时帮助宝宝交替翻身,白天勤调换玩具的方向,让宝宝两边都转头看。
最后呢,包妈想说,把头睡扁、睡偏,几乎是每个宝宝都会遇到的,妞们不用太紧张,只要及时调整就好了。
如果真的不小心宝宝成了扁头,妞们也不用焦虑,不管是扁头还是偏头,都不会影响孩子脑部发育,更不会影响孩子的智力和健康。
【关于我们】