刚出生的宝宝身体特别娇嫩，三天两头的出现问题，让妈妈们很是烦恼。妈妈们总是想尽各种办法给宝宝补充各种营养，可宝宝还是瘦瘦小小的。其实想让宝宝健康的长大，哪里有那么难，只需要一个小小的举动就可以让宝宝吃的好、睡得香，身体棒棒的。
这个技巧就是抚触。我们先来纠正一个想当然的概念，抚触是抚摸吗？答案是否定的。抚触是经过一系列科学的手法，在宝宝出生的最佳时间，对婴儿进行有技巧的抚摸，让安全、温和的刺激通过宝宝的皮肤传达到宝宝的大脑神经，产生良好的效果。而抚摸只是单纯的和宝宝的皮肤接触，具有无序性、无技巧性，不一定能够产生良好的效果。
为什么说抚触可以解决宝宝的各种问题呢？那就要聊一下抚触的好处了。
缓解胀气
宝宝出现胀气，多是宝宝积食不化产生的，气体在宝宝的肚子里排不出去。这时候，妈妈可以用暖和的双手，沿着宝宝的肚脐，以顺时针的方向旋转，动作一定要轻柔，千万不可大力，防止宝宝的皮肤出现伤害，妈妈在给宝宝按摩之前也可以辅助按摩油，效果会更好。建议妈妈科学给宝宝喂养，不要看到宝宝瘦小就盲目给宝宝进补，毕竟宝宝的消化功能有限，经不起这样的折腾。
增强免疫力
宝宝出生一段时间，妈妈可以给宝宝按按小脚，抚摸下小腿，动作一定要轻而缓，注意力道，这样可以放松宝宝的皮肤，让宝宝感受妈妈的温度，增进母子的亲近感。妈妈每天要给宝宝进行15min的抚触，一般宝宝感觉到舒服了，妈妈就可以停止了。通过这样有规律的抚摸，可以刺激宝宝的穴位，增强宝宝的免疫力。
促进宝宝发育
其实抚触不光是指有规律的抚摸，只要在宝宝的生长节点，配合发育的特点，让宝宝感觉到刺激就可以了。比如宝宝长牙的时候，妈妈可以用面部刺激宝宝的皮肤，让宝宝有舒服的感觉，这样可以有效的缓解长牙带给宝宝的不适感。
抚触是很好的治疗宝宝各种不适感的方法，但是抚触的要求比较严格，很多妈妈都以为找专业的抚触师可以给宝宝更好的享受，其实不然，抚触这项活动还是由妈妈自己亲自来比较好，这样增进母子的感情，妈妈可以专门学习一下这项技能。
