经常听到有的宝妈说，哄孩子睡觉真的是太难，各种办法都没用，自己都困得不行了，孩子反而精神越来越好，每天晚上十一二点钟还不睡觉，自己第二天还要上班，简直招架不住啊！
可是有的宝妈却说一家孩子睡觉特别的规律，到点就困了，自己爬上床睡觉。那么，到底是什么原因使孩子迟迟不愿意去睡呢？是不是宝妈的方法没有用对么？
下面就给大家介绍一些哄睡常见的错误方法，看看自己是不是方法用错了：
1、用摇篮床哄睡
很多父母哄孩子睡觉都用摇篮哄睡，特别是对刚出生的婴儿是十分有害的。因为摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟饿大脑会与比较硬的颅骨相撞，造成脑震荡。
2、喝奶睡觉
有的宝妈只要宝宝一哭，就把奶给宝宝喝奶，喝着奶睡觉可不是一个好习惯。临睡时吃太多东西会造成宝宝的胃肠负担加重，也会打乱消化液的正常分泌，这样宝宝就会感到胃不舒服，而睡不踏实。而且对于小宝宝而言，在入睡时昏沉沉的状态下喝奶也是一件很危险的事情，容易发生呛奶的情况。
3、看电视哄睡
很多孩子睡觉都喜欢在比较安静的环境里，而放着电视，电视会有声音，还会有一些刺激的画面可能会刺激宝宝的神经中枢，造成宝宝情绪激动，入睡困难。而且，即使睡着了，也会导致宝宝神经紧张，噩梦连连。到了睡觉时间，我就应该尽量避免各种干扰，给宝宝在睡觉前有一段安静时间，这样才可以让宝宝兴奋的神经中枢逐渐抑制下来。
4、用安抚奶嘴哄睡
很多宝妈都采用安抚奶嘴的方法哄宝宝入睡，有的宝宝即使睡着了也要含着奶嘴，只要拿出家就哭。其实含奶嘴睡觉对宝宝的乳牙发育不利，而且影响上下颌骨的发育，使嘴变形。另外，对于宝宝来说，吮吸空奶嘴容易咽下去过多的空气，引起腹痛或者呕吐。对于已形成含安抚奶嘴睡觉习惯的宝宝，建议妈妈可以通过分散注意力的方法，来帮助宝宝早日戒掉这个习惯。
5、吓唬哄睡
特别是老一辈的人，总是习惯吓唬孩子说：再不睡觉我就叫老虎来了、再不睡觉就要扔出去喂狼啦……宝宝因为小，所以无法辨别家长是不是在和他开玩笑，用一个他比较害怕的东西来吓唬他。这样或许暂时达到目的，让他就范。但是，他潜意识里会产生恐惧，因此，在宝宝哄睡时，要态度和蔼、动作柔和。
孩子必须要作息时间规律，每日睡多久，醒多久其中都是有配额的，如果白天睡太多了，晚上自然就睡不着，所以保证合理的作息时间也是非常重要的。
