前两天在拜妈的育儿交流群里，有好几个宝妈这么问：
“我家宝宝出汗特别多，经常满头大汗。明明开着空调呢，每次睡着后没过一会儿额头、脖子、后背就都是汗。我婆婆说是宝宝体虚，还有人跟我说是缺钙，到底是不是这样啊？”
这种情况可能很多宝妈宝爸们都遇到过，很多妈妈都会怀疑宝宝出汗多是不是身体出现问题了，还有不少妈妈为此带宝宝去看医生。
那么宝宝多汗到底正不正常？这篇文章我们就来跟大家说说“宝宝出汗的那些事儿”
☆ 这几种情况下的多汗可能是疾病的征兆
☆ 什么情况下，宝宝出汗是正常的？
☆ 宝宝多汗，护理不好会生病
☆ 宝宝出汗多是体虚吗
☆ 宝宝出汗多是缺钙吗
☆ 胖宝宝更容易出汗吗
☆ 宝宝不爱出汗是正常的吗
这些情况下的多汗
很可能患有某种疾病
出汗是宝宝散热的一种正常方式，是基础代谢由旺盛状态到安静状态转变的必经过程。
但是如果宝宝出汗时还伴随有：精神萎靡、乏力疲倦、厌食等症状，那很可能是生病引起的出汗，医学上成为“病理性多汗”。
下面这些症状，很可能就是疾病的征兆，需要妈妈带宝宝去医院做进一步检查。
√ 佝偻病
如果宝宝在多汗的同时还伴有夜间异常哭闹、枕秃、鸡胸、肋骨外翻、囟门晚闭、脊椎侧弯等情况，很可能是佝偻病的征兆。
√ 结核病
如果宝宝多汗主要出现在夜间，还伴有面色潮红、食欲不振、咳嗽、甚至低烧，那很有可能是感染了某种结核病。
√ 低血糖
低血糖也会引起宝宝多汗，同时还会胃口不佳、精神萎靡；严重时四肢发冷、面色苍白，甚至冒冷汗。
√ 甲亢
若宝宝多汗的同时，排便次数明显增加、体重下降，甚至情绪不稳定、爱发脾气，可能就是甲亢引起的多汗。
这些情况下的多汗
属于宝宝正常排汗
大多数情况下宝宝出汗多，尤其在夏天，只要宝宝没有明显不舒服的症状，都属于正常的生理现象，医学上称为“生理性多汗”。
但有时候宝宝大汗淋漓，甚至衣服都湿透了，大人却觉得没那么热。其实这是因为宝宝本来就比我们大人更容易出汗：
① 宝宝新陈代谢比成人旺盛，活动量又大，产生的热量更多。
② 宝宝皮肤含水量较大，皮肤蒸发的水分更多。
③ 宝宝神经内分泌调节功能还没发育完全，对冷热的自我调节能力比较差。
妈妈可以通过观察出汗停止的时间，来判断宝宝的出汗是否正常。比如说运动过后出汗多，但休息过后就停止了；刚入睡时出汗多，但后半夜就停止了等等…还有以下这些都属于正常“生理性多汗”。
√ 吃奶时
宝宝力气很小，吃奶是一件很费力的事情，要用很大力气，就容易出汗。而且吃奶时都是妈妈抱着，妈妈的体温加上宝宝的体温，自然更热。
√ 睡觉时
房间温度过高、睡前太兴奋…都会导致宝宝入睡时出汗。只要出汗情况在一两个小时后有所缓解，妈妈就不用担心。
√ 运动过后
宝宝游戏、跑跳、剧烈运动后会大量出汗。一般情况下，只要宝宝休息一会儿，出汗就会减少停止，就属于正常的生理性多汗。
√ 高温、衣被过厚
夏天温度过高，或者给宝宝穿的衣服过多，睡觉盖的被子太厚，宝宝的出汗量都会增加。
宝宝多汗，护理不到位
TA会很遭罪
宝宝出汗是日常经常遇到的事情，但是这并不代表宝宝出汗多就是小事情。宝宝出汗过多很容易引发其他症状，最常见的就是痱子和间擦疹。
宝宝长痱子应该怎么护理
痱子起源于皮肤毛囊，是由于宝宝的汗液排泄不畅而引起的汗腺周围发炎，夏天基本上每个宝宝都逃不过痱子的魔掌。
在护理方面，妈妈们要牢记四个字：凉爽干燥。
1）保持室内温度在24℃-26℃，湿度在60%左右
2）保持宝宝脸部干爽，尤其妈妈喂奶之后，要记得蘸干宝宝脸上的汗液和乳汁
3）宝宝身体的褶皱处要保持干燥
4）洗澡水温度控制在38℃左右，少用沐浴露
5）平时宝宝要穿的凉爽又透气，并且及时给宝宝换衣服
间擦疹应该怎么护理
间擦疹俗称为“皮肤淹了”，常常出现在宝宝颈脖、腹股沟处等褶皱处，经过汗液浸渍、摩擦出现红斑、糜烂。不及时处理会出现渗液，严重的还可能发展为浅表溃疡。
在护理方面，最重要的就保持干燥。宝宝洗洗澡后，及时擦干，保持局部干燥。只要护理得当，几天内就可以好转。
如果间擦疹已经出现渗液甚至溃烂，应该赶紧去医院，进行专业的医疗护理。
夏天大量出汗时，越喝水越错
夏天宝宝出汗，家长要特别注意给宝宝适量补充水分。
但要注意如果宝宝大量出汗，别急着大量喝水。因为汗液在带走水分的同时，还带走了大量钠离子，容易造成体内电解质失衡，引发抽筋等症状。此时除了补水之外，还需要适量补充口服补液盐。
宝宝多汗就是体虚？
很多家长，尤其是老人，都认为宝宝爱出汗就是体虚，抵抗力差。其实体虚是中医上的说法，但实际上没有确切证明，表示抵抗力和爱出汗有直接关联。
只要宝宝在出汗时，没有伴随着食欲不振、精神不佳等其他病症，妈妈们就不用过于担心。
宝宝多汗是因为缺钙？
出汗多说明缺钙？这是很多妈妈的一个误区，实际上出汗和缺钙之间，没有必然的因果联系。
如果宝宝多汗的同时还伴随着夜间哭闹，出现枕秃、鸡胸、肋骨外翻、囟门晚闭、脊椎侧弯等情况，妈妈应该带宝宝到医院进一步检查，确定是否是佝偻病导致的多汗。
但佝偻病一般不是缺钙导致的，而是因为缺乏维生素D导致的。不过目前，我国佝偻病的病例已经非常少见了。
胖宝宝更容易出汗吗？
目前并没有确切依据可以证明胖瘦和出汗多少有直接关系，宝宝出汗的多少还是跟个体差异有关，主要取决于汗腺是否发达。
所以，汗腺越发达的宝宝出汗越多。
宝宝不爱出汗正常吗？
也有的妈妈反应，宝宝大夏天也特别不爱出汗，是不是有什么问题？
出汗是我们人体一条重要的排毒管道，如果宝宝除了不爱出汗之外，没有任何异常的病症，可能只是宝宝的汗腺还未发育完全，那么妈妈不需要过于担心。
但要注意的是也有一种罕见的疾病叫先天性闭汗症，主要是汗腺发育不良或遗传造成的无汗腺，如果宝宝一点汗都不出，或者有其他病症，妈妈应该尽早带宝宝去医院检查一下。
